一点感叹,和落花班长聊两句

礼拜天去游泳,泳道满员需要等一下。有一对老夫妻占一条泳道,游的特别好。老夫妻起水的时候,我和他们寒暄两句,结果聊了好久。

这位老先生年长我10岁,是米国骨灰级的铁人三项运动员,80年代初两次获得 All-Americans。我说太传奇了,我那时候就非常崇拜“big four", 老太太接过话茬儿说,如果是big six or big eight 他就在其中啦。

老头告诉我,他6年前突发中风,现在基本恢复了。我这时才发现,他的一条腿有些拖累。老太太又给我说了一些老头如何顽强进行康复,他们很感恩,很满足之类的话。

我问老夫妻认不认识L,两人说当然认识啦。当年我们还都是单身汉,一起训练,一起比赛多好啊!说到这里,老头有点动容。

L49年出生,虽然不是很有名,但绝对是铁人三项运动的元老(女儿做过几年pro)。90年代时,L自行车训练,被疲劳驾驶的人撞倒,受了重伤。L奇迹般地完全恢复了,继续参加比赛。当地他那一辈爱运动的人都知道。

我97年来这里工作时,L给我当过2年的assistant,从他那里学习到了不少经验。

最后,老夫妻让我上网看看Dave Scott (铁人三项鼻祖,教育家)的近况。结果发现,Dave不久前经历了一场开胸手术,目前恢复良好。他还和另外几个骨灰级的老克拉聊天直播,和年轻一代运动员交流讨论。

每个人的命运,冥冥之中,自有定数。我感叹的是,美国总体社会是积极向上的,这些运动家被公认为是,beautiful people, beautiful life。

 




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所有跟帖: 

落花飘零医生,是运动健身坛班长 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 13:41:38

我可能要向跑步告别了,膝盖受伤了。现在只能游泳了 -精木- 给 精木 发送悄悄话 精木 的博客首页 (166 bytes) () 07/29/2025 postreply 14:19:58

运动就难免会有小伤小病,总结经验,恢复再练 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 14:24:48

是这样的,认识的几个人膝盖做了置换手术,恢复期后接着锻炼。确实感觉到运动和锻炼让生活增加不少乐趣。 -风铃99- 给 风铃99 发送悄悄话 风铃99 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 17:02:27

有人说过膝盖有使用次数。。。跑步举重上楼梯都伤膝盖。很多长距离远足的到后来都要手术。搞得我都不知道玩什么好了 -咲媱- 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 14:37:19

是有这个说法。可能也对,任何东西都有使用寿命,膝盖也不例外。 -精木- 给 精木 发送悄悄话 精木 的博客首页 (98 bytes) () 07/29/2025 postreply 14:52:13

跑步主要是冲击力厉害,比起走路要重得多,大概相当于负重远足。 -咲媱- 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 14:55:31

《水浒》里练飞毛腿都是要双腿绑重物,长期练习,一旦拿去重物,马拉松冠军不在话下 -精木- 给 精木 发送悄悄话 精木 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 15:14:42

我们这里某人爬山膝盖受伤去看理疗师得到说法是,要通过锻炼加强膝盖周围的肌肉,从而保护膝盖。所以建议进行针对腿部的力量训练 -weed123- 给 weed123 发送悄悄话 (279 bytes) () 07/29/2025 postreply 22:30:40

运动使人积极向上。闲暇时间的安排很能反映一个社会的文化。 -方外居士- 给 方外居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 15:37:11

赞!教练兄好文。多亏落花,得品。-:) -有言- 给 有言 发送悄悄话 有言 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 19:24:54

爬山遇到过一些上了年纪的人,因经常锻炼,状态非常好,健步如飞,强过很多年轻人 -weed123- 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/29/2025 postreply 22:34:31

赞一个,教练兄。我的膝关节当年在农村落下了关节炎。在米帝看过几个医生,都说关节 -chiangchao- 给 chiangchao 发送悄悄话 chiangchao 的博客首页 (196 bytes) () 07/30/2025 postreply 05:57:53

游泳很好,不受身体状态限制。可以适当重训(力量),是最好的康复方式 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2025 postreply 06:24:48

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