俺也是小时候在“八一”湖学会的游泳，

来源: coach1960 于 2025-06-15 07:11:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (58 bytes)

我现在每周游两次，每次2000米，哈哈

所有跟帖： 

• 厉害！我的大学同学 -ireadwrite- ♂ 给 ireadwrite 发送悄悄话 (530 bytes) () 06/15/2025 postreply 09:07:10

• 关键是要学会在游泳中休息，掌握后连续游几千米就没问题。 -绝对匿名- ♂ 给 绝对匿名 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 10:05:38

• 哈哈，你们游泳一个比一个厉害，让我这科班出身的情何以堪啊。 -新手庚- ♂ 给 新手庚 发送悄悄话 新手庚 的博客首页 (269 bytes) () 06/15/2025 postreply 11:20:05

• 庚兄有没有达一级？一级是初级专业水平，大神级大学运动员水平（田径，游泳） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:09:39

• 现在国内的Collegiate Sports水平越来越高，像NCAA了 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:20:35

• 是的。但我们那时候还是不行，不过大学已经开始录用专业人才了。 -新手庚- ♂ 给 新手庚 发送悄悄话 新手庚 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:27:46

• 没有啦。当时进大学游泳队，一个是身体素质好如肺活量两倍于常人，游泳技术行，但主要是冲着那些津贴去的。说实话，那时候穷啊。 -新手庚- ♂ 给 新手庚 发送悄悄话 新手庚 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:25:29

• 好处多多，大学玩过体育的人都说“受益终身” -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:30:57

• 确实如此受益终身。 -gweipwu- ♂ 给 gweipwu 发送悄悄话 gweipwu 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 14:11:02

• 你们都很厉害，我一直以为自己算游泳不错的 -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (84 bytes) () 06/15/2025 postreply 13:28:05

• 你绝对可以长距离游，蛙泳最容易，自由泳打水要放慢，一定要上下点之间放松肌肉，哪怕瞬时，别一直紧绷着 -绝对匿名- ♂ 给 绝对匿名 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 14:17:28

• 谢谢，这大概就是我的问题所在， -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (116 bytes) () 06/15/2025 postreply 14:26:09

• 我是先从蛙泳开始，从收蹬腿到下个动作之间有个天然静止过程容易拿去放松，自由泳其实也是把这个原理推广，只是比较难捕捉而已 -绝对匿名- ♂ 给 绝对匿名 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 14:32:30

• 我是自由泳反而比蛙泳好一些 -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (346 bytes) () 06/15/2025 postreply 14:43:55

• 我们的游泳课开了一个学期，之后每天可以自己去学／练，考核及格 -ireadwrite- ♂ 给 ireadwrite 发送悄悄话 (881 bytes) () 06/15/2025 postreply 11:56:56

• 我们大学游泳课，游200米就有深水合格证，可进深水池。深水池人少游的舒服。 -f2022f- ♂ 给 f2022f 发送悄悄话 f2022f 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:49:44

• 我们小学到工人体育场游泳，考深水证，深水池在室内，冬天都能游，也没什么人，特来劲。 -闲杂人员- ♀ 给 闲杂人员 发送悄悄话 闲杂人员 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 13:10:59

• 你家住在三里屯附近吗？我有个表哥住那边，小时候教过我游泳。可我从没有进过工人体育场。 -f2022f- ♂ 给 f2022f 发送悄悄话 f2022f 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 11:11:08

• 我小学5年级就参加7.16 横渡昆明湖，得了3角6分。不过只是蛙泳淹不死的水平。 -f2022f- ♂ 给 f2022f 发送悄悄话 f2022f 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 12:46:59

• 我十几岁能游两千五百米，也就是蛙泳。而且是慢慢游。根本不累，到后来就没有累的感觉，可以一直游下去。只是时间太长，就结束了 -闲杂人员- ♀ 给 闲杂人员 发送悄悄话 闲杂人员 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 13:07:40

• 游泳出成绩（最好状态）的最好年龄是15-18岁左右。过了22岁还能出成绩的不多。 -新手庚- ♂ 给 新手庚 发送悄悄话 新手庚 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 17:35:36

• 让庚兄见笑了。我就是自己瞎游的，没有训练。：） -闲杂人员- ♀ 给 闲杂人员 发送悄悄话 闲杂人员 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 17:58:20

• 哈哈，只是想说在游泳这方面，小孩的体力比成年人好。：） -新手庚- ♂ 给 新手庚 发送悄悄话 新手庚 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 19:15:41

• 确实是这样，慢慢游，侧着脸，一只眼睛在水上。那时没有游泳眼镜。 -f2022f- ♂ 给 f2022f 发送悄悄话 f2022f 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 13:26:56

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