对小孩子不要强求,但是要给ta讲要摄入的营养要尽可能全面的道理。
13岁以后,就不要惯毛病,爱吃不吃。
我侄女的儿子就是这样,小时候说海鲜是臭的,现在他比谁都吃得多。
前几天一个朋友的双胞胎女儿硕士毕业了要回国,邀她们到家里搓一顿。我做了拿手的九层塔蚝味牛肉、烤鳕鱼干、茴香馅儿饺子、十三香卤墨鱼、蒜爆花蛤、姜葱柠檬叶炒龙虾、清炒黄姜、蒜黄鲍鱼汁焖鲜贝scallop等。
我就跟她们直接讲,你们父母是内地人,你们也是在北京长大,这些食料是你们家不常用的,这些菜你们爱吃的就多吃,不爱吃的也尝一口。
其中的老大说她是第一次吃九层塔,味道很怪,但是挺喜欢;老二说黄姜太难吃了。
我其实一点也不爱吃折耳根/鱼腥草,但是每年我还是要吃几次。