Kipchoge每年的训练量少10000公里。我大概2400公里(1500英里)。
什么叫过量呢。
所有跟帖:
• 没法跟你比。看来担心多余了。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/30/2019 postreply 22:06:01
• 要呵护啊 -布兰雅- ♀ (362 bytes) () 09/30/2019 postreply 22:12:17
• 很有道理。下坡的体会确实如此,膝盖更吃力。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/30/2019 postreply 22:20:33