俺是健美操愈加搏击，结果肌肉肚子体重一起狂涨。

得研究一下方法了

所有跟帖： 

• 控制饮食很重要。我当时就是游完泳饿了再吃一顿。。 -风卷云舒- ♀ (0 bytes) () 02/10/2009 postreply 00:02:31

• 问题就出在吃上了。运动增进的食欲量往往大于，运动消耗的能量 -09876543210- ♀ (102 bytes) () 02/10/2009 postreply 00:13:54