万能的日坛请支招，叩谢。

来源: Emmajapan 于 2011-11-09 23:00:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (218 bytes)

本人非常渴望每天早晨起床跑步锻炼身体，可惜我爬不起来，到目前为止只跑了一次，很想坚持，，，如何在每天5：30am准时起床是件头疼的事，还有一个美丽的计划是牵上某头猪一起跑-----另一件更头疼的事。
请同学们支招，本人千恩万谢。

所有跟帖： 

• 呵呵：这个容易解决 -六甲山翁- ♂ 给 六甲山翁 发送悄悄话 六甲山翁 的博客首页 (92 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:03:44

• 俺家那位要拿杀猪刀追过来，不敢不敢。 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:08:03

• 呵呵：这样你的所有目的都达到了 -六甲山翁- ♂ 给 六甲山翁 发送悄悄话 六甲山翁 的博客首页 (28 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:27:18

• 俺有贼心没那贼胆：p -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:31:16

• 现自己去跑，后日说每天都有个男的在后面色迷迷地追你， -5毛参上- ♀ 给 5毛参上 发送悄悄话 5毛参上 的博客首页 (22 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:04:05

• 拜托你每天早晨跟我后面跑 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (15 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:10:24

• 5点钟？！ 跑什么步啊，回去睡觉！！ -5毛参上- ♀ 给 5毛参上 发送悄悄话 5毛参上 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:17:28

• 如果是上班族，本人不建议晨跑，时间太仓促，跑完要淋浴，汗消完了得等一会 -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (121 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:12:57

• 矛盾啊矛盾，我也听说跑步对关节有影响 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (32 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:19:17

• 那天有个谁的帖子大意说“这麽多年你唯一坚持下来的是什麽事”。我的是从小到 -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (195 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:25:39

• 俺的偶像，俺的神。 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:29:40

• Co：俺的偶像，俺的神。。。 -牛吃草008- ♀ 给 牛吃草008 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:32:07

• 好，快走，不跑(^０^) -牛吃草008- ♀ 给 牛吃草008 发送悄悄话 (20 bytes) () 11/10/2011 postreply 00:06:49

• 我从不去健身房/汗津津的，别人摸来摸去，坐来坐去的器具我用着不舒服， -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (91 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:32:43

• 神啊。。你来自哪颗星 ？ -5毛参上- ♀ 给 5毛参上 发送悄悄话 5毛参上 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:51:54

• 你也能做到的。晚上泡网即堆积脂肪又劳神。 -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/10/2011 postreply 00:09:39

• 走的套路不一样，我和一仙人学龟息，千年一呼，万年一动 -5毛参上- ♀ 给 5毛参上 发送悄悄话 5毛参上 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2011 postreply 00:13:39

• 一个是开杀猪店的老板，一个是如果是杀猪店老板的老婆，不用上班的 -六甲山翁- ♂ 给 六甲山翁 发送悄悄话 六甲山翁 的博客首页 (52 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:21:47

• 受不了了，你报复的可真快。 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:28:06

• 看来是真的。那去晨跑吧。少吃肉，多吃菜。。。 -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:39:35

• 什么是真的啊。 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:58:03

• 知道的真多。 -你来自哪颗星- ♀ 给 你来自哪颗星 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:42:49

• 大冬天的练晨跑，等明年开春了行吗．．． -牛吃草008- ♀ 给 牛吃草008 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:16:53

• 牛啊，我已经从春天蹭到夏天，从夏天等到秋天，现在冬天都到了 -Emmajapan- ♀ 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 (39 bytes) () 11/09/2011 postreply 23:24:02

• 晚上9-10点之间跑,一周跑3-4次 -风起- ♀ 给 风起 发送悄悄话 风起 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2011 postreply 00:42:26

• 请告知路线，酌情加强那里的防范工作 -5毛参上- ♀ 给 5毛参上 发送悄悄话 5毛参上 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2011 postreply 00:57:28

• 如果你不到35岁的话，晨跑对身体副作用很大，因为你需要睡眠养阴 -龙虾大夫- ♂ 给 龙虾大夫 发送悄悄话 龙虾大夫 的博客首页 (42 bytes) () 11/10/2011 postreply 02:02:49

• 劝你放弃这个美丽的计划吧。冬天那么早的晨跑挺危险的，对身体不好。 -小玉米MaMa- ♀ 给 小玉米MaMa 发送悄悄话 小玉米MaMa 的博客首页 (33 bytes) () 11/10/2011 postreply 04:40:46

• 早睡就能早起 -飯盛男- ♂ 给 飯盛男 发送悄悄话 飯盛男 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2011 postreply 15:39:03

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