刚刚查了一下:过去的12个月,平均每天一万步。一半以上是工作需要。

回答: 周末灌水 投资健康:旅行与锻炼巴黎到罗马2024-05-05 06:18:05

所以,不能提前退休。

不然,达不到每天一万步的标准。

 

所有跟帖: 

我还刚设了一个小目标就被老高打脸,哈哈 -BrightLine- 给 BrightLine 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 06:36:50

有图有真相 -高山峻岭流水人家- 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (82 bytes) () 05/05/2024 postreply 06:40:41

医生还是和我们马工不一样,我们上班基本不动,哈哈 -BrightLine- 给 BrightLine 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 07:00:54

我每天的步数比你多一点点,过去一年平均 11377 步。有图有真相: -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (81 bytes) () 05/05/2024 postreply 07:12:51

所以要像你们学习呀,先实现小目标再说,哈哈 -BrightLine- 给 BrightLine 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 07:24:55

李医生厉害 -巴黎到罗马- 给 巴黎到罗马 发送悄悄话 巴黎到罗马 的博客首页 (182 bytes) () 05/05/2024 postreply 08:49:13

拿工资兼锻炼,一举两得 -巴黎到罗马- 给 巴黎到罗马 发送悄悄话 巴黎到罗马 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 06:40:07

这种急匆匆带着压力和工作的赶路,和stress free在大自然闲庭信步还是很不一样的吧。 -haomahaoma99- 给 haomahaoma99 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 06:54:58

匆匆快速行走比闲庭信步对心血管更有益。 -高山峻岭流水人家- 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (36 bytes) () 05/05/2024 postreply 07:09:11

哈哈,闲庭信步只是一种情绪上无压力的描述,指代在公园快走健步。 -haomahaoma99- 给 haomahaoma99 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024 postreply 07:16:18

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