不是你做的那种有强度的“锻炼”。我就是走路和游泳为主，健身房里待很短。目的是为新鲜空气心情和动起来（不能老待家里坐着）。

来源: 守月 于 2024-10-15 07:35:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• "新鲜空气心情和动起来" -tiejiangye- ♂ 给 tiejiangye 发送悄悄话 tiejiangye 的博客首页 (0 bytes) () 10/15/2024 postreply 23:24:15

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