超级简单的方子【鲜虾玉米土豆饼 】健康又营养的早餐饼!(图文+视频)Grace

来源: 玫瑞坊 2022-01-21 08:59:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4161 bytes)
本文内容已被 [ 玫瑞坊 ] 在 2022-01-21 09:01:29 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

 

新鲜的虾仁配上喜欢的蔬菜(土豆、胡萝卜、玉米粒等等),简单地调一下味道,用少量的油煎熟,营养、健康的早餐饼就准备好了。

参考 材料:10个量

* 鲜虾仁 200g * 中号土豆 1pc * 胡萝卜1-2 pcs * 玉米粒 1/2 cup

* 调味料:葱、白胡椒粉、盐、玉米淀粉

注: 平底锅中放少量油中火慢煎,每面煎5分钟左右,至两面金黄即可。

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完美 :) -酒后真言- 给 酒后真言 发送悄悄话 酒后真言 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 09:26:27

一如既往的漂亮 -abc1967- 给 abc1967 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 12:34:50

土豆饼就够好吃的了,这就更鲜啦! -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 15:53:14

太好吃的早餐小饼 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 16:57:21

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