" 胡萝卜切片，在油盐水里焯软。"会流失营养吧？不如油炒加很少的水烧一下，也能软。

来源: 于 2019-11-24 11:00:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

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• 是的，油炒一下保持营养。水里焯软卖相好一些油也少一点 -蜜三刀- ♀ 给 蜜三刀 发送悄悄话 蜜三刀 的博客首页 蜜三刀 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2019 postreply 20:21:37

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