黑椒蔬菜鸡

原料：嫩鸡胸 西葫芦 洋葱 草菇 榉木菇 甜彩椒 鸡蛋 料酒 生抽 老抽 淀粉 橄榄油 盐 黑胡椒

做法：

1）鸡肉和菜切成丝或片

2）鸡丝内放料酒 酱油 淀粉和鸡蛋液浆一会儿

3）锅里放少许油中火先炒鸡丝变色后放洋葱 西葫芦 蘑菇翻炒至水份蒸发

4）放彩椒 盐 黑胡椒炒匀即可

炒这么一盘菜再加一碗米饭晚餐就齐活啦！

 

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• 入味 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 03/08/2018 postreply 20:12:31

• 有营养~~ -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 03/08/2018 postreply 20:28:49