准备菜(边做边清洁) ; 烹调 (边做边清洁) ; 吃饭; 清洁

清洁菜板, 盆, 手, 刀，台面，水池，灶台, 后挡板, 地面，锅，碗，盘，勺，厨具, 等等等等。

还有, 保持良好的光线和通风

Basically, clean as you go in almost every step to keep everything clean all the time. Once you get used to it, your kitchen will be always clean.

所有跟帖： 

• 我和uptrend一样，边做边清洁，，这包括台面，炉面，锅碗盆，刀，菜板，酱，油，盐瓶子等，饭后就好清理了。清理的越及时，越节省 -吃出健康- ♀ (0 bytes) () 06/21/2016 postreply 17:33:57

• ＋1 -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 06/21/2016 postreply 22:26:19