美容佳品：淮山药红枣粥

淮山药红枣粥，补气养血，美容保健。
淮山药是滋补食材，具有健脾益胃、补中益气 、消渴生津 、助消化、敛虚汗、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效。
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉含有 滋阴补阳，补气养血、提高人体免疫力、美容、美白祛斑、延缓衰老、富含钙和铁，对防治骨质疏松有重要作用。

经常喝粥好消化又营养。

所有跟帖： 

• 要学做。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 12/31/2015 postreply 07:49:54

• 新年快乐！ -胡同小四儿- ♂ (0 bytes) () 12/31/2015 postreply 08:29:17

• 新年健康快乐！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 12/31/2015 postreply 09:04:20

• 这个我也喜欢，这一路下来喜欢了好多：） -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/31/2015 postreply 18:30:12