一定要按照说明用蔬菜油season锅, 养得好的话，应该不会沾。我就是用lodge cast iron

铁锅炒菜，没涂层的那种，几乎不沾。我的是lodge 14 inches cast iron/stir-fry pan，非常大，不用的时候我就把锅放在countertop 上，不难看，也是一种装饰，而且也方便，因为我经常用那个锅。因为我经常用，所以现在不用油养锅，锅也不沾了。但是刚开始用的时候，一定要按说明去养锅。希望有所帮助。

所有跟帖： 

• 是要养了几次才会不粘吗？ -ayready- ♂ (0 bytes) () 08/19/2013 postreply 08:28:00

• 我自己的锅一直都不怎么沾的，刚买的时候也不沾，用的第一二个月，我是严格按照 -starstar- ♀ (72 bytes) () 08/19/2013 postreply 08:46:48

• 请问你在哪里买到的没有涂层的lodge锅？ -rain007- ♀ (0 bytes) () 08/19/2013 postreply 15:56:25

• 没涂层的叫seasoned cast iron，我的是在walmart 网上买的，但是应该到处都有， -starstar- ♀ (120 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:13:45