昨天我和系主任开会，他把HR同事也叫上了。会议中，系主任坚持说我拒绝服务，但我说我一直表示愿意完成所有服务，只是希望讨论可行方式。而且所有旧沟通都有Email记录可查，但解释未被采纳。他表示，目前最灵活的方式是通过教授第三门课来替代服务。HR在场时表示，现在系里需要我做这门课，同时认为我并没有拒绝服务，只是建议申请医疗假或残障调整。
会后，系主任引用我 2024年年底和2025年年初 的旧邮件，暗示我现在拒绝新任务。但当时情况与现在不同：那时候我以为只要有医生证明就可以暂时不接受某项任务，所以旧邮件只是反映当时的理解，而不是针对现在的新任务。自从系主任明确说明必须经过学校批准才可不接受任务，我对新任务一直表示愿意完成，只是希望讨论可行方式。系主任仍用旧邮件贴标签，给人造成我不愿意执行新任务的印象，我觉得这也是院长可能认可教学代替服务的原因之一。我当然会回邮件解释，但这门课不教似乎不行，因为开学只有一周.。
接了这门新课，我需要连续站或坐四小时授课，新课和原有课程间只有15分钟，每门课1小时45分钟，每周有两天需要连续四小时授课，另外两天每天两小时。站或坐姿势都会引起腰腿疼，躺下最舒服，但上课显然不可能。
想请教大家：
1. 以后与系主任沟通时，有什么策略可以更有效处理类似情况？
2. 在连续授课期间，有没有可行方法缓解腰椎问题引起的疼痛？我看过多位不同的医生，但效果几乎没有。理疗师（Physical Therapist）也是如此
