平时带护腰带，在办公室的椅子，车子座位及家里椅子，都放一个小枕头样的背垫帮忙支撑后腰

来源: Happy_Woman 于 2025-12-20 21:49:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (148 bytes)

我没有腰肩盘突出， 但稍长坐车会腰疼，各处放垫子加强后腰支撑让其不免强受力后，现在不再腰疼了，

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