我也是利用中午坚持快走，不跑步。 这样在跑步机上的时间省下来做其他训练。

来源: Shanghaigirl98 于 2018-02-09 21:45:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 快走也是非常不错的运动方式，赞一个，加油！ -温妮燕- ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 03:42:29

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