内心的强大镇定比外界的东西有效得多,yoga的目的就是帮助人从内心自我控制。我不是随便说说,而是有感而言。我本人已经练yoga十余年,并切有yoga教练证书,已深知其益处。
回复:我准备买个特别的戒指戴在手上,提醒自己冷静,冷静,再冷静
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考虑你的建议,谢谢
-红李子-
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11/22/2012 postreply
09:10:06
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我有时候犯了错,都想咬自己一口,留疤才能长记性。要不你试试吧:P
-绿阳-
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11/22/2012 postreply
10:19:46