从了解自己开始

我觉得你目前实际的问题不大，但是你真正心理的问题很深。可能你要先了解你自己。

你过去的工作经历，不管你填supervisor是谁，会查出来你是resign，对下一个工作没什么负面的影响。你不要找原来的经理当reference就是了。你申请失业补助，据我所知，对前雇主有负面的影响，所以他们必须保护他们的利益。事实上，你是辞职，可能无法得到补助。

然而，你过去许多行为很令人惊讶。你会选择这样做，心理上可能有些原因。也许，你过去可以为所欲为，现在不容易改变习惯。也许，你对权力有憎恨和愤怒。也许，你习惯把问题严重化，容易被激怒。有机会，你最好找个心理咨询师，帮你了解你自己，让你能当自己情绪的主人。你也可以到教会或慈善机构，接触一些常常乐于服务的人，看看对你有没有影响。心理深处的问题，往往不是你说要改变就能改变的。不过，只要你愿意努力，都是可以解决。希望这事件是一个转机。

所有跟帖： 

• 懂了,多谢!我是选择辞职.办公室斗争搞得我心理很脆弱,煎熬.我是第三个overload走的. 最后director也辞职了. -pinklemontea- ♀ (590 bytes) () 02/05/2011 postreply 21:10:58

• 是的,我要吸取教训,端正态度．我没把经理当领导的错误,当成同事了.我喜欢自己规划做事,随时被调遣很不习惯.　　 -pinklemontea- ♀ (657 bytes) () 02/05/2011 postreply 21:33:10

• sis，你不需要对谁检讨 -veggiedoggie- ♀ (943 bytes) () 02/06/2011 postreply 00:40:45

• 谢谢你们的建议.我懂你们的建议. 我也要面对现实和自己,虽然在整个过程中真正被损害的是我自己 -pinklemontea- ♀ (349 bytes) () 02/06/2011 postreply 05:00:00

• 先解决问题,首先找工. 我自己的问题是 1.容易冲动和情绪化,一旦被别人cross bottom line,脾气很大很急. -pinklemontea- ♀ (341 bytes) () 02/06/2011 postreply 05:17:04