这款无油无糖，健康美味的［苹果燕麦蛋糕］一定要试试，搅一搅拌一拌，做法超简单（图文＋视频）

做了这个无油，无糖，无面粉的苹果燕麦蛋糕，口感松软透着苹果燕麦香，吃着健康，做法简单，搅一搅拌一拌就能轻松搞定，我把做法和用料分享给大家，希望你也喜欢。

用料如下：

苹果1个约140克

牛奶120克

鸡蛋1个约60克

即食燕麦片120克

泡打粉4克

食盐1克

葡萄干20克

南瓜籽20克

蔓越莓干20克

黑芝麻花20克

做法超简单：

一、苹果去皮去核切小块，放入果汁机加牛奶打成糊，加入鸡蛋，搅打1分钟，在加入剩余原料搅拌均匀

二、模具铺烘焙纸倒入燕麦糊铺平，放入提前预热烤箱170摄氏度烤30分钟

三、出炉后立刻脱模自然冷却，切片享用，也可撒上一层糖霜增加味道层次感切片即食

成品特特：

口感松软，无糖，无油，健康美味，做法简单一看就会。

谢谢观看，欢迎试做，任何问题请在评论区留言我，感谢订阅、点赞、分享。

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所有跟帖： 

• 麦香、果香、蛋香，配一壶香茗，美美的下午茶时光，好惬意 ~~~~ 谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 04/01/2023 postreply 05:27:01

• 谢谢龙妈美评！这款蛋糕吃着没负担，值得试试。 -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 04/01/2023 postreply 12:56:24

• 很健康，吃起来没负担 -凡人小事儿- ♀ (0 bytes) () 04/01/2023 postreply 13:48:48

• 嗯嗯，可以放心吃了哈！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 04/05/2023 postreply 07:57:56