我感觉你在睡觉 的时候在练功。12-16小时的睡眠不是一般人能做到的。你几点入眠的？

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• 晚上12点1点睡到第二天下午5，6点左右...以前能睡3,4天不起来...小时候还不会走路时候 -小宁波♂- ♂ (69 bytes) () 04/14/2019 postreply 11:36:35

• 利用睡眠减少食物的热量摄入，再通过本身的基础代谢达到减重的目的！好功夫！ -danren- ♂ (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 13:35:35