谢谢分享，我今天休息，一会下楼都试试

来源: Mightybear 于 2026-02-06 12:29:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (335 bytes)
回答: 跌倒训练，土耳其起立，拳击沙袋 由 布兰雅 于 2026-02-06 12:03:41

我爸2023年低，在养老院摔了一下，股骨头骨折

另外在去养老院之前就有走路不稳，容易摔倒

那会我们以为就是年级大，腿脚不灵活

还没有想到是痴呆引起的，大脑不能控制肌肉

我邻居也是86岁，摔倒，没几天就走了

请您先登陆，再发跟帖！