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| • #跟帖# 这是神雕侠侣了，都这么轻松 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-15 | |
| • #跟帖# 我不会这么激进，一般8，10，12.5, 15这样，下半身建议可以试一下15， [运动健身] - Mightybear(125 bytes ) 2026-06-14 | |
| • #跟帖# 恭喜 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-13 | |
| • #跟帖# 老迈还是要吃饭的lol [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-13 | |
| • #跟帖# HDL升高了，LDL基本没变 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-10 | |
| • #跟帖# 一起倒在这，不起来了 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-10 | |
| • #跟帖# 胡乱说一下我的感觉 [运动健身] - Mightybear(675 bytes ) 2026-06-09 | |
| • #跟帖# 从37到49，花了2年，我以前胆固醇140 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-08 | |
| • #跟帖# 稀罕这一身肌肉 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-08 | |
| • 今年的体检，健康是由内而外的 [运动健身] - Mightybear(714 bytes ) 2026-06-08 | |
| • #跟帖# 羡慕嫉妒中 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-04 | |
| • #跟帖# 年轻人 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-04 | |
| • #跟帖# 花花和爸爸妈妈的爱是双向奔赴 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-02 | |
| • #跟帖# 我也是自己在家训练，除了时间自由还有各种鬼哭狼嚎自由 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-01 | |
| • #跟帖# 百分百同意，不受伤，一天一点，坚持下来 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-06-01 | |
| • #跟帖# 一定要时不时自我陶醉一下，哈哈 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-31 | |
| • #跟帖# 谢谢分享美景和知识，下次去迈阿密的时候也去看看 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-31 | |
| • #跟帖# 一个也不能少 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-31 | |
| • #跟帖# 50岁有腰，可以得意一把 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-30 | |
| • 全勤奖 [运动健身] - Mightybear(774 bytes ) 2026-05-30 | |
| • #跟帖# 数据漂亮，肌肉也漂亮 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-29 | |
| • #跟帖# 你们一唱一和的，这孩子找的时候没看地图， 他去的医院离我家开车快一个小时，一个刚拿驾照的，真不放心 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-28 | |
| • #跟帖# 我家二宝就要学医，这个暑假去一个医院当志愿者。全是自己联系申请的 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-27 | |
| • #跟帖# 看得好伤感,我爸爸就是痴呆加上肺炎去年底去世的 [运动健身] - Mightybear(413 bytes ) 2026-05-26 | |
| • #跟帖# 跑步从娃娃抓起，养成良好的生活习惯，赞 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-26 | |
| • #跟帖# 我看过你的帅照，不敢相信你已经60+？还是我中文阅读理解错了 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-25 | |
| • #跟帖# 你和Joseph 都很棒，一个奉献时间和爱心，一个突破自我 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-25 | |
| • #跟帖# 话也不少，下次注意哈 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-24 | |
| • #跟帖# 今天一早leg day,CG的哑铃是33，22，。对比我的35，22.5, [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-23 | |
| • #跟帖# 起床好早，我现在是简单粗暴的运动 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-23 | |
| • 周末有时间，随便说说锻炼这事非常简单，干就完了 [运动健身] - Mightybear(1388 bytes ) 2026-05-23 | |
| • #跟帖# 谢谢分享，身体健康才能享受生活。 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-23 | |
| • #跟帖# 女汉子，真塔夫，像你致敬 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-22 | |
| • #跟帖# 你是指每个肌肉群吧？ [运动健身] - Mightybear(476 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 是的，而且减脂是全身的 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 生日快乐，身体健康 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 肚子上平坦了一点，谢谢。去年有网友建议我加练肚皮，其实我没有 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 祝你们在国内愉快，吃好玩好， [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 你现在比赛的太可怕了，坚决不跳hyrox 的坑 [运动健身] - Mightybear(72 bytes ) 2026-05-20 | |
| • 最近的运动和其他 [运动健身] - Mightybear(977 bytes ) 2026-05-20 | |
| • #跟帖# 精灵太棒了，这身材lean and strong 谢谢精灵儿子发来现场报告 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-18 | |
| • #跟帖# 赞兔姐的冷静和善良，祝你们在中国享受家庭团聚 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-18 | |
| • #跟帖# 我有好几个同龄人才开始年检，其实每年一次基础检查是必须的 [运动健身] - Mightybear(425 bytes ) 2026-05-18 | |
| • #跟帖# 你太棒了，坐等细节 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-14 | |
| • #跟帖# 我们密西跟夏日传统是摘樱桃，可是我家ABC整天都是抓樱桃 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-11 | |
| • #跟帖# 谢谢兔姐， 也祝你母亲节快乐 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-11 | |
| • #跟帖# 我16岁的小孩跳，我跳只能20inch [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-11 | |
| • 母亲节 [运动健身] - Mightybear(547 bytes ) 2026-05-11 | |
| • #跟帖# 生日快乐，蛋糕好看好吃 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-09 | |
| • #跟帖# 个人感觉，血脂和饮食更相关 运动不会让血脂变坏 [运动健身] - Mightybear(0 bytes ) 2026-05-08 | |
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