.

告别跑兼新鞋首跑 (外一篇)

本帖于 2026-01-08 12:23:50 时间, 由普通用户 广陵晓阳 编辑


音乐:《Chariots Of Fire》

这次探亲访友的最后一天早晨,起床后准备开始锻练的先生对我说:“你今天也不锻练吗?回来3周,除了元旦跑了20.26英里,你就没跑过步。”我说:“错!周六龙帮新年聚会我还跑了3.55英里,另外,在7天的邮轮上我还跑过一次,3.1英里。”先生笑着说:“即使如此,3个星期跑3次,平均一周一次,吃得又那么好,难怪体重下不来。“先生性格温暖随和,但有时会“毒舌”;虽然他说的是大实话,但戳到了我的痛处,令我非常不爽,于是,我没好气地强词夺理说:“催!催!催!知道你牛,天天锻练,天天跑步,但通常只有4、5英里,我一次就跑20英里呢。”

虽然嘴巴哽,但心里还是承认先生说得对,于是,我起床,吃了早餐,休息大约一小时,然后跑入布什森林公园快乐地跑了10英里(16.1公里)。外出时己经接近9点钟,但森林里依然晨雾弥漫,非常美;前5英里,我边跑边拍,折返后5英里则专注跑步。在跑的过程中,我不止一次在心里感谢先生,感谢他的督促和直言,感谢他自律的榜样,也感谢上帝将我们两个个性有许多不同的人配在一起,共跑(走)人生路。

照片1: 告别休斯顿家园时最后一天的长跑,在弥雾森林中跑了10英里;即将结束时,欣喜地遇到进入森林里散步的某人,被抓拍了:-)。

照片2: 懒人工具多,又买了一双最新款的耐克神鞋Vaporfly 4,告别跑首次穿它,成了新鞋的破处跑。因为我己经有Vaporfly从第一代至第四代所有款型,所以,才有信心和把握穿这双新鞋第一次跑就跑10英里。将这双第四代鞋4与第一代1以及第二代2留在休斯顿的家里,在旧金山还有Vaporfly 2、3、4、以及Alphafly 2和3,免得两边来回带来带去。

照片3: 晨雾中的森林步道、草地、以及生灵。

照片4: 跑过森林路道上的第一座桥,桥两侧河水比以往浅,据说,休斯顿近几个月雨水太少,甚至有些区域有旱情。

照片5-6: 跑过步道上的第二座桥,桥两侧的河水以及生灵。

照片7-9: 跑过步道上的第三座桥,桥两侧的河水以及生灵;其中有一对白色水鸟在约会:-)。



外一篇: 《感恩有这么好的邻居和朋友- -朋友篇》



音乐《Friendship》


以往每3个月左右回休斯顿探亲访友大约住7至10天,而至行时间较长,住了大约3周,其中有一周外出乘圣诞节期间的邮轮。而在家的两周期闻,我们多次被好友们邀请用餐,这些都是认识了近30年,甚至是40多年的朋友。友情是人生一道靓丽的风景线,衷心感谢亲爱的朋友们,有你们同行的人生真好!

1. 到达篇

照片1: 在到达休斯顿的次日,我们的好友夫妇YH/CY就邀我们前往他们家共享晚餐。我们好有口福呀,因为他们恰好收到他们的爱好钓鱼的朋友送的新鲜鱼;美味佳肴中令我们难忘的还有CY做的鲜肉月饼以及专门烤的让我们带回家的香蕉果仁面包。非常感谢好友夫妇YH/CY的友情与爱心。

照片2-3: 好友夫妇在后院设置的用松针作柴火烤红薯,我们吃上了出国38年在国外吃过的最好吃的烤红薯。

照片4: 享受美食之后,熟通茶道的朋友开始让我们一起饮茶。

照片5: 朋友家今年收获的的冬瓜和南瓜代表以及送给我们的花卉种子。


在回到休斯顿家的第3天,我们受邀到另一对从青春年少就结下友情的朋友家共进晚餐,衷心感谢朋友们的邀约以及做的美味佳肴。

照片9-10: 夜幕下好友夫妇所住的社区。

照片11-13: 心灵手巧的女主人做的梅干菜扣肉(第一次尝试就非常成功)、烤猪排、薰鱼、酱牛肉、东北凉皮。

照片14: 女主人做的蔬菜芦笋和藕。还有一些其他菜与点心,忘记拍了:-)。

照片15: 餐后饮茶。再次谢谢亲爱的朋友们。


2. 告别篇

照片16-18: 临别前最后一个周日的午餐是在凯地的一个著名中餐馆湘浙汇,非常开心见到了几十年的好友ZP/YJ夫妇以及ZP的父母(我们尊敬爱戴的长辈L伯伯伯母),度过了美好的时光。主菜我们点了北京烤鸭、大虾、葱爆牛肉、以及外婆红烧肉,味道都挺好。

照片19-21: 临别前最后一个周日的晚餐是在几十年的好友LJ/DD家,衷心感谢他们准备的丰盛饮食,荤素搭配,非常美味。好友LJ真是心灵手巧,她最新学做的一道菜- -红烧牛尾,仅是第二次做就非常成功; 点心也是她亲自做的。

照片22-25: 此行的最后一次告别晚餐是在几十年的好友CY/YH家,非常感谢他们准备的美味佳肴,包括他们自己种的马齿苋,我遗传于我的父亲,特别喜欢营养丰富的有机蔬菜马齿苋。尤如此行到达的次日在他们家吃的晚餐,非常开心再次品尝到YH用松针作为柴火用了3个多小时烤出的地瓜红薯。


更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

休斯顿的冬天很宜人。晓阳姐这几天在休城?周末也要去马拉松吗? -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:16:30

桉桠妹妹好!你对休城冬天很了解。遗憾我们昨天离开了,因没注意今年休马比往年提前一周,否则,无论如何也会待到周末休马之后。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:28:30

欢迎你来跑休马!往年都是MLK长周末的周日举办,不知为何今年提前了一周;我们去年订休城机票时还想当然地以为还是在长周末。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:53:20

休马放进我的心愿桶了!希望有机会、有能力去 -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:56:17

能力和机会都有的,相信你会enjoy休马。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:06:36

雾霭中的河道真美呀。有爱做饭的好朋友真是太幸福了。 -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:39:10

谢谢月半妹妹,所言甚是,所以,我说与咱们坛厨艺园艺高手polebear做邻居和朋友很有福气:-) -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:47:06

以前在休城为什么不认识你?错过了错过了。你肯定会带着我去蹭吃蹭喝的 :)) -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:30:27

啊,桉桠妹妹在休城住过?!可惜咱们错过了。下次你来跑休马时。我带你加碳,噌吃噌喝是我的强项:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:36:48

二十几年岁月蹉跎在休城,8号外 :) -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:41:51

梅菜扣肉那顿是几个人吃饭啊?要是只有4个真是厉害。说明廉颇未老,可真能造啊。哈哈 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:56:02

哈哈,谢谢理想妹妹,那餐9个人,还有一些菜我忘了拍了:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:08:59

9个人那还行,我看都是硬货 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:10:37

亲朋好友环绕,美食健身享乐,晓阳姐真是神仙般的日子啊。你们现在常驻加州了? -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:58:10

谢谢GG妹妹。是的,我们很感恩有这些相处了几十年的朋友。已经长住加州两年多了,每3个月回去一次探家访友;原以为大宝上托儿 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (394 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:18:12

这样的安排太理想了,大宝多么幸运啊,祝大宝弟妹早日到来 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:32:14

艾玛这伙食太馋人啦,哈喇子流了一地。 -会飞的小象- 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:58:51

哈哈,谢谢飞象妹妹,好久不见,新年快乐! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:19:21

这么多玲琅满目的美食,看得我眼花缭乱,羡慕 -printemps- 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:59:00

哈哈,谢谢printemps妹妹,也是好久没见,新年快乐! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:21:09

晓阳,如果有争执,你和老公可以比赛5k,谁跑得快,谁说了算,稳赢的是你! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:09:15

哈哈,谢谢惠姗。如果是400、800、或1000米,大概率我跑不过他;你说得对,5K和10K,我比他快:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:24:17

牛尾骨真的特别好吃。晓阳好福气,走哪都有好吃的。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:10:47

看来你也是一位美食家:-)。是的,我从小至今,口福特别好,感谢我亲爱的家人和朋友们。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:29:31

全网我最羡慕的生活就是兔姐的生活。 圣诞节的时候我也买了一双VF,现在还在盒子里躺着呢,虽然不跑步了,买鞋的习惯 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (24 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:43:32

小精灵为啥不跑步了? -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 13:57:57

懒了,躺平了。等夏天的吧,没准儿又想跑了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:00:00

养精蓄锐,韬光养晦。后面这个词我其实不懂啥意思 哈哈 -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:23:39

想跑就跑,不想跑就不跑,不急不急,我想你肯定会再跑起来的。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:03:03

我也是最羡慕兔姐的生活,如此的充实完美 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:33:53

一并谢谢GG妹妹和跑梦妹妹,隔空拥抱你们。我家也有一地鸡毛的时候,只是较少,另外我性格比较开朗,不纠结己发生的事:-) -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 16:07:03

谢谢跑梦妹妹。无论是跑鞋还是其它鞋,我总是差一双,这是兔姐夫和其他家人对我买鞋热情的评说:-)。至于跑步,我也是 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (156 bytes) () 01/08/2026 postreply 16:01:26

还是最喜欢梅扣 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 16:36:54

谢谢小布医妹雅班,我也喜欢那道菜:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 14:58:38

晓阳新年好!能吃才能跑呀,是我的逻辑,嘿嘿。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 05:27:24

鱼兄新年好!哈哈,我与你是同样的逻辑:-)。BTW, 最后那盘花生米是我朋友自己做的,使我想起你家的下酒花生米。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 15:01:24

馋死我吧! -MLMM179900- 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 09:09:00

谢谢丹麦妹妹。欢迎你来休斯顿游玩,我带你到处吃吃玩玩:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 15:02:42

好漂亮的鞋!好迷人的雾景! -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (343 bytes) () 01/09/2026 postreply 14:51:14

谢谢学霸朋友。哈哈,赞你好眼力好品味:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 15:03:56

也喜欢你的跑鞋 -burpeejump- 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (97 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:05:06

请您先登陆,再发跟帖!