就深蹲，leg press. 腿力量一般

所有跟帖： 

• 快哥这么自律，要强，做什么都会做到极致，也许现在引体向上已经是这个年龄普通人的天花板了。可以考虑拓宽赛道，全面发展 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 00:47:37

• 主打执行力强 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 12:21:45

• 我最佩服您的执行力了，Just Do It! 您的博客我都看过 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 14:17:32