你要是两边力量不对称就不用非要两边换气。把一边换气练好不影响你一千米游进20分钟。而且你换气不好可以每四次划手同侧换气，

来源: 让理想飞 于 2025-11-20 12:22:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (33 bytes)

不用两次划手换气

所有跟帖： 

• 一千米完全一边换气，游起来一边会很酸爽， 哈哈。 -然后呢- ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2025 postreply 05:19:14

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