亲们,偶正式开始2个月地减肥,你们多贴好吃地哈,考验偶的意志馋我吧~

偶更得不好,长了7到10磅,坏胆固醇第一次超标了大约10%。

偶介运动减肥不是为了好看,是为了保命,卧槽啊。

亲们,请记住和珍惜俺现在这肥滚滚圆乎乎的光辉形象吧!

2月后,劳资就瘦成了一道闪电,再看偶时,亲们,别忘记带上墨镜哟~

减肥前:

减肥后:

所有跟帖: 

加油!你爱吃油的还是爱吃甜的?赶紧告诉我 ,我好诱惑你! -然后呢- 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:13:19

哈哈哈哈考验偶介钢铁一般的意志吗~ -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (83 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:19:47

你没肥可减,改变体脂比例就行了。与其天天嚷嚷减肥,不如说说你怎么改变饮食和锻炼。来点正能量 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:24:57

不叽道怎么弄,瞎搞了2年没效果,这回投奔教练了 - 正能量哎 -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:31:11

教练教你怎么改变饮食吗? -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:38:14

这体型线条优美,凹凸有致,颇为诱人。 -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (397 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:20:08

哈哈哈谢谢美言~ -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:19:21

你这体型好看得要命,还减啥? -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:48:48

谢姗~保命呵呵 -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:20:09

再次证明嚷嚷减肥的,都苗条。你这身材是我羡慕的“远方”… -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:18:18

多美眉的身材肯定比偶好很多很多~ -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:21:55

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