我发现我最近的手指力量和手臂力量大增。

来源: 布兰雅 于 2025-08-20 11:42:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (90 bytes)

我并没有特别做很多重训。领导玩斯巴达，他给我不少指导。

所有跟帖： 

• 所以你现在是一只属山羊的小猴子。 -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 12:21:30

• 山羊会攀岩，猴子有手臂。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (33 bytes) () 08/20/2025 postreply 13:21:04

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