屁股长尖儿的我非常同意，被动运动很重要。五公里以内我都是腿着或是骑车。我个人理念不赞成找cleaner,打飞的去跑步等等

来源: 让理想飞 于 2025-08-16 00:52:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (96 bytes)
回答: 中、老年人”非结构化运动”的重要性 由 如山 于 2025-08-15 15:01:54

但我也理解很多人工作忙，工作性质或事被领导盯着没工夫到处晃

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