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| • #跟帖# 如果能每天能保持锻炼跑步游泳跑到80 90岁，就是膝盖废了也值得。 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 这么漂亮的跑道让人羡慕 [运动健身] - 清水胜浓茶(294 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 街头艺术家，看着有点像Glenn Gould [运动健身] - 清水胜浓茶(124 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# .38的声音比.22的是不是穿透力大很多？ 对枪声敏感是很有用的技能 [运动健身] - 清水胜浓茶(177 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 肠镜 胃镜 多么可怕的词! [运动健身] - 清水胜浓茶(104 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 好问题。 [运动健身] - 清水胜浓茶(266 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 改游泳吧。 [运动健身] - 清水胜浓茶(74 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 亚洲人的胰腺更加脆弱？ [运动健身] - 清水胜浓茶(308 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 糖，并不一定是添加的蔗糖 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 还有一个说法，冰饮的甜度更高，因为冰能暂时麻木人的味觉，让人觉得没那么甜 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# ”多建立新鲜食物的杂货店“就可以降低糖尿病，明显是书生意见啊 [运动健身] - 清水胜浓茶(111 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 普通人所谓运动过量跟昨天讨论的电网峰值过载类似 [运动健身] - 清水胜浓茶(116 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 我猜他每天在跑步机一心两用，跑步的同时还在做别的事情 [运动健身] - 清水胜浓茶(177 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 最近搞房子，专门研究过 [运动健身] - 清水胜浓茶(308 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 我家节能大法，少开空调多利用电风扇 自然风 遮阳blinds， [运动健身] - 清水胜浓茶(177 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 我在游泳池里游都prefer一边换气， [运动健身] - 清水胜浓茶(204 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 5K38分钟减半到19分钟，按照教练的标准，大概是大区甚至national elite? [运动健身] - 清水胜浓茶(100 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 很有意思的数据 [运动健身] - 清水胜浓茶(286 bytes ) 2022-06-15 | |
| • #跟帖# 这一点必须赞同， 美丽的身体多露一点也无妨，可以原谅 [运动健身] - 清水胜浓茶(177 bytes ) 2022-06-15 | |
| • #跟帖# 大叔们的花短裤太有喜感了，他们是故意穿搞笑的吧 [运动健身] - 清水胜浓茶(52 bytes ) 2022-06-15 | |
| • #跟帖# 你们当医生的见惯生死 开肠破肚，人在生死间的各种狼狈挣扎。 不穿衣服的人体根本不算个事。 [运动健身] - 清水胜浓茶(98 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 基础代谢手表不记录， 只能根据自己的身高体重年龄性别心率呼吸频率肌肉量随便估估 [运动健身] - 清水胜浓茶(65 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 我的手表统计的是24小时内所有active calories, 什么活动都算，就是躺着也消耗几个卡路里，呵呵 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 看了一下手表，平均active caleries大概800左右，一般在600-1000范围内波动 [运动健身] - 清水胜浓茶(35 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 洗碗液也太过分了，哈哈。 找块香皂也比洗碗液好啊，香精质量差好远呢，嘿嘿 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 你这个新手机的摄像头可以当单反用了，这么清晰。 [运动健身] - 清水胜浓茶(71 bytes ) 2022-06-14 | |
| • #跟帖# 这个就是玩概率游戏了。 有可能没事，也有可能就翘了 [运动健身] - 清水胜浓茶(318 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 健康瘦应该是脂肪少，但是肌肉不少。且肌肉分布匀称成纤维成自然线条状 [运动健身] - 清水胜浓茶(260 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 跟年龄有关 [运动健身] - 清水胜浓茶(40 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 自然呼吸，有意识的时候深呼吸，拉长exhale的时间。 说起换气，游泳换气好像是反过来了，inhale急速exhale缓 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 所以我们还需要更强大敏感的biometric传感器和可穿戴技术 [运动健身] - 清水胜浓茶(348 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 好幸福啊！ 艾米莉就是你的Minime [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 我也得了，估计是流感。 细菌得话3天应该就好了，病毒需要1-2周 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-13 | |
| • #跟帖# 室外游泳池的话，避开太阳直射的时间段就好，避不开就穿遮阳游泳衣。 一下水啥防晒霜都用处不大 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-12 | |
| • #跟帖# 我中学的时候800米成绩才3分50秒，勉强及格，班里倒数第10名。惭愧 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-11 | |
| • #跟帖# 7，8月份天气又潮又热，能坚持每周一个马拉松不容易。 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-10 | |
| • #跟帖# 我前几天也是感冒嗓子疼，舍不得不跑，结果感冒加重，鼻塞而且发烧了 [运动健身] - 清水胜浓茶(84 bytes ) 2022-06-10 | |
| • #跟帖# 千叶靠近高速的地方有个草莓园, 卖的草莓特别好吃 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-10 | |
| • #跟帖# 这姿势不像是马拉松，像是sprint，呵呵 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-09 | |
| • #跟帖# 最安全的跑姿是让自己最舒服的跑姿。 [运动健身] - 清水胜浓茶(590 bytes ) 2022-06-09 | |
| • #跟帖# 勉强在49-50%的水平，很满意了。如楼上所说，想跑而且能撒腿跑，就很幸福了。 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-07 | |
| • #跟帖# 所以你是national Elite水平的跑家啊， 呵呵。祝贺！ [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-07 | |
| • #跟帖# 我总觉得三项还不够，还缺一项，但又说不出缺什么 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-07 | |
| • #跟帖# 新跑步机有哪些新功能吗？ 我用过的跑步机基本上都有个问题，比较吵 [运动健身] - 清水胜浓茶(376 bytes ) 2022-06-07 | |
| • #跟帖# 致命的小错误。想起好像有一次NASA某个工程师把公制和英制弄混，报废了10亿美元的火星车 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-06 | |
| • #跟帖# 步行买菜也算， [运动健身] - 清水胜浓茶(128 bytes ) 2022-06-06 | |
| • #跟帖# 我买过5-6双Pegasus, 一打折就买。next%还没买过，因为没打过折。 [运动健身] - 清水胜浓茶(109 bytes ) 2022-06-06 | |
| • #跟帖# 盒饭是满满的carb啊，应该多给两个荷包蛋添点蛋白质。 [运动健身] - 清水胜浓茶(83 bytes ) 2022-06-05 | |
| • #跟帖# 我只知道bittersweet chocolate, 最近发现一个特别好吃的巧克力牌子 [运动健身] - 清水胜浓茶(600783 bytes ) 2022-06-05 | |
| • #跟帖# 同意。 她们是体脂的差异。图1去有氧练个半年把体脂降下来，人也会看上去更挺拔 [运动健身] - 清水胜浓茶(0 bytes ) 2022-06-05 | |
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