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范志红博士的"杂粮粥"博文很值得一读
[健康养生] - potion(2107 bytes )
2013-12-17
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Soy is not health Food
[健康养生] - potion(1018 bytes )
2013-12-17
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#跟帖# 现在美国生产的小麦品种与五,六十年前的有很大不同(可能中国小麦也是),其中的
[健康养生] - potion(80 bytes )
2013-12-16
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#跟帖# "Perfect Health Diet"一书的作者推荐rice, potato,...
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-16
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#跟帖# 都不合你的belief ：）
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-16
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2013 Best-seller Book: Grain Brain
[健康养生] - potion(943 bytes )
2013-12-16
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#跟帖# 盲目的信或者不信,都是无知的表现
[健康养生] - potion(83 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 泡面才是胃癌的危险因子,而泡菜是健康卫士!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 如此下去,有人担心患脑癌,会把脑袋先割了
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 人体复杂又简单,所以不应该滥杀细菌滥降胆固醇
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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幽门螺杆菌感染,显著降低中风和肺癌死亡风险
[健康养生] - potion(704 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 腌制6天时亚硝酸盐含量最高,然后下降,35天后被完全降解
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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腌制过程中亚硝酸盐含量动态变化(ZT)
[健康养生] - potion(882 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 不过,meta-analysis的可靠性一直很受争议
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# properly prepared泡菜, 4-6周后亚硝酸盐接近零
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# "small size LDL particles",除外,但比例也很低
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 胆固醇高不会引起心脏病!它是细胞膜的基本结构成分,也是人体内很重要的抗氧化物,
[健康养生] - potion(207 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 硝酸盐/亚硝酸盐,二者是人体维持血管健康所必需的!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 幽门螺旋杆菌,是人体的正常菌群的一种!没有的话,易患肺癌和心脏病
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 近来中国癌症高发(比二三十年前),也是寿命大增所致?
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 不是开玩笑:自制泡菜,补充健康的益生菌,没有它法!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 自己制作的泡菜,是超级食品,好吃又营养
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 吃泡菜/梅干菜有几千年了,但癌症流行只有几十年
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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60 Minutes: Sugar Promotes Heart Disease and Cancer
[健康养生] - potion(505 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 高血脂，心脑血管病, also 由现代化带来的
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-11
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#跟帖# 老年痴呆,永远不可能治愈,因为这是由现代化带来的,但可预防
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-10
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#跟帖# green vegetables, seaweed ....and search online "Magnesium Citra
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-10
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#跟帖# 第一先增加含镁丰富的食品或补充镁粉;第二才是考虑药物
[健康养生] - potion(6 bytes )
2013-12-10
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#跟帖# 补钙和常见药物, 是造成人体内镁大量丢失的最大元凶
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-10
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镁专家Dr.Carolyn Dean讲述镁的重要性
[健康养生] - potion(517 bytes )
2013-12-10
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#跟帖# Dr. Carolyn Dean推荐Magnesium Citrate Powder,且用作常见心血管病的一线治疗, 二线
[健康养生] - potion(13 bytes )
2013-12-08
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#跟帖# 五百年前,也只有哥白尼确信,地球和其他行星都围绕太阳运转!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-08
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#跟帖# 氧化镁,氯化镁,硫酸镁等,含镁量虽高,但肠道吸收差
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-08
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Everything You Know About Cholesterol Is Wrong
[健康养生] - potion(101 bytes )
2013-12-07
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#跟帖# 正常范围30-100ng/ml. 另外,你的医生建议每天2,000IU
[健康养生] - potion(75 bytes )
2013-12-06
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#跟帖# 1)镁;2)维生素K2,二者比D3更重要,尤其是食物来源的!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-05
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#跟帖# 成人每天4,000-8,000IU.在镁不足下(现代人90%缺乏),D3对癌症和心血管病等不具有保护作用
[健康养生] - potion(658 bytes )
2013-12-05
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#跟帖# 强化降血糖(药物或胰岛素),会增加死亡率,也不能减少心脑血管并发症
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-12-04
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#跟帖# 1)非食物来源的补钙,非常危险有害;2)在维生素K2不足下,补维生素D3必须很谨慎
[健康养生] - potion(85 bytes )
2013-12-03
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#跟帖# 靠补充细菌微生物来加快肠蠕动,而补充dietary fiber往往加重便秘,尤其老年人
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-30
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绝大多数grocery店都卖Kefir,也有几种牌子,自己试过Lifeway的
[健康养生] - potion(113 bytes )
2013-11-30
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#跟帖# 假如用Statin, 那么必须加CoQ10, 并且是还原型的, 即Ubiquinol
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-30
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一种简单快速的解决顽固性便秘的方法
[健康养生] - potion(840 bytes )
2013-11-30
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读书总结: Statin降低胆固醇, 并且杀伤人体每一个细胞
[健康养生] - potion(2742 bytes )
2013-11-30
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#跟帖# 变革? 巨大的diabetes industry会同意吗?
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-27
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#跟帖# 高胰岛素,其促有丝分裂作用刺激细胞增殖,易引起血管硬化和癌症
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-27
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#跟帖# 对II型糖尿病,外加胰島素是雪上加霜,因为病人体内"胰島素过多"是祸根,而不是"高血糖"
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-27
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强化降血糖治疗, 增加糖尿病患者的死亡率
[健康养生] - potion(1764 bytes )
2013-11-26
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#跟帖# 正确的调整饮食是,减少"sugar and grain",而绝对不是减少healthy fats!
[健康养生] - potion(0 bytes )
2013-11-25
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#跟帖# 总胆固醇越高越长寿,癌症也越少见(在330以内的话)
[健康养生] - potion(47 bytes )
2013-11-25
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