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| • #跟帖# 对，不论白天晚上。我昨天8pm-12 am, 接着3:30am-9:30am。这是今早的纪录，REM 到9:30 am, [健康养生] - lawattaction(200 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 减压 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 欢迎你的加入！分享提高睡眠后，身体的变化， 包括体检指标的变化。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 这是我Feb8 和17 号的，因该算是好的记录，主要是deep 比较长，睡的也长 ，至少7 小时，拿它们做参考吧。 [健康养生] - lawattaction(166 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 你是对的。我不舒服就是休息，躺平，加强吃喝，就没事了，就不会发展到病的阶段。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# +1 我猜包括 core & deep， 我准备记录这个的长短，它们是提高体质和免疫力的，非常重要。 [健康养生] - lawattaction(78 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 我说了，向你学习。我意识到很久不做梦了，不过今早做梦了，考试，我给耽误了，后来变成全班同学来我这里 [健康养生] - lawattaction(428 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 你被这本书迷住了，而我也被你的总结迷住了！最近，很享受白天睡觉，睡的昏天昏地， [健康养生] - lawattaction(154 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 懒！不爱炒菜！我不馋，吃啥都行，咋吃都行，怎么简单怎么方便就怎么吃！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 我也爱吃饺子，但是，太麻烦！我懒，就把蒜扔蔬菜汁里。哈哈！不是为了多活几天。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 我也是头一次。有YouTube 视频，专门制作这种“ 天然抗生素” [健康养生] - lawattaction(120 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 屁股朝天，手臂和2 脚着地？我当时是照书上做的。生孩子之前，一个多月，胎儿头朝上，医生 [健康养生] - lawattaction(264 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 第三，头一次得新冠，想知道多久转阴。 对，转阴后，就可以出门了。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 倒立。倒立有很多种，最简单的就是屁股朝天，把子宫控回原位，我坐月子的时候，天天这么做。 [健康养生] - lawattaction(146 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 巧了！我今早也喝了自己随便做的蔬果汁。姜+枣 [健康养生] - lawattaction(357 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 是该是。 丈夫在追悼会??说了，妻子从2016 年就比较焦虑，在加拿大的硕士很不顺利，耽误了2 学期， [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 感谢分享！任何指标异常/ 怀疑，自己都要上心，想法设法把它弄正常。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 我也希望做个好梦，回味回味，可惜，不做梦了。坏梦也没有。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 我认为，梦都是在浅睡眠期，就是出现在早晨临近起床的时候。爱做梦，睡眠不好。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 羡慕你！我好久不做梦了，也不知道自己真正想要什么，稀里糊涂过吧！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 哈哈不用那么麻烦，加拿大在安乐死方面走在了美国和中国前面，你们不了解，我也不想说太多。反正 [健康养生] - lawattaction(33 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# 加拿大有安乐死，因该不难。37 岁肺癌小敏，医生劝她放弃，只要她一点头，加强针就上来了。 [健康养生] - lawattaction(98 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# 确实！尤其是老年痴呆的人。当我不能自理，我就主动见马克思。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# +1 我也想知道。希望lz 和大家互动，谢谢 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-26 | |
| • #跟帖# 北京科兴疫苗到底怎么了？谁知道？ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 是的，当警察，会考这个。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 能吧！瑜伽是力量与美的结合。瑜伽伙伴之间的赞扬就是：“ you are very strong!” [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# +1 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 去年，9月2 号最后一个高温天气，2 天高温，所有人都猫屋里，避暑，只有我在公园里一边健身一边享受日光浴。 [健康养生] - lawattaction(116 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我那个公园吊吊，对颈椎也有好处。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# trace的中文意思是痕迹或微量的意思，尿检蛋白质trace即提示存在蛋白， [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 打个喷嚏，肋骨折了，我同学的亲戚（ 同学聚会讲的故事）。还听说过32 岁，女的，也是打喷嚏，折肋骨，可能缺VD， 爱美 [健康养生] - lawattaction(80 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我理解。当时感觉不到，过后问题才显现出来。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 你说扔沙发啥的，因该再加一个，仍床垫，尤其是软床垫。直接睡硬板床。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我也是，今天慢跑2.2公里后吊了3 次，俯卧撑3 组，共25 个（ 手在公园椅子上）。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 有一次在快手上学了个动作，第二天感觉不对劲。网红为了挣钱, 净整些炫酷的东西。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 先别手术！那可是个大手术，把后背切开，伤元气，切断经络，医生的水平也是个问题，除非 [健康养生] - lawattaction(542 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 赞！就爱看你分享的自身实战经验！你是久病成医，又热心帮助别人，好人！好网友！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我认为我知道如何动！我先去动了，再聊！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 赞！好像懂了，肝生筋，筋生心！谢谢！请多发言！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 这样的讨论真好！lz 筋经和筋络联想到了瑜伽，非常好。我还联想到了乳腺癌，筋经与乳腺癌， [健康养生] - lawattaction(72 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 筋生心，能给解释一下吗？ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 谢谢回答！对，大腿内侧有3 条经络：脾经，肝经和肾经。一字马下去后，大腿格外轻松，可以跳鬼步舞。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 我也这么认为，所以吃很多水果，我用水果和蔬菜打汁喝。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 我明显的感觉是身体需要。所以，我吃啥，很多靠身体告诉我的。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 刚才细读了，organic pitted Deglet Noor dates. Chemical free treatm [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 没添加糖，就这么甜，这是啥枣啊？product of Tunisia , packed in Canada [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 对了，还喝商店买的纯果汁了（别人给的，平时自己不买不喝的），好像身体需要糖，而且吃糖后睡的好。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 右上角“No sugar added”, nutrition facts : 25%。40 g 的枣，含25g 糖？ [健康养生] - lawattaction(166 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 我每一样都没动足脑筋，都是随心所欲。做完看贾玲的《你好 李焕英》到半夜12 点多， [健康养生] - lawattaction(271 bytes ) 2024-04-24 | |
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