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• #跟帖# 请问快走基本就是慢跑了吧?慢跑也可以吧? [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-24 | |
• #跟帖# 一起加油! [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-23 | |
• #跟帖# 下次测一下时间:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-23 | |
• #跟帖# 说的太对了 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-23 | |
• #跟帖# 8公里中间跑累了,停下来走一会儿再跑?还是一直跑? [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-22 | |
• #跟帖# 这个好专业啊:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-22 | |
• #跟帖# 谢谢大家的鼓励! [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-22 | |
• #跟帖# 大概800米 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-22 | |
• 上来感谢一下版主和版友 [运动健身] - CLary(184 bytes ) 2022-04-22 | |
• #跟帖# 好的我练练 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 知道了,偷懒的我总给自己找借口:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 跟你的视频学跳:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 请问:姨妈来的时候还继续按计划跑吗? [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 好详细的表格。一直以为必须一直跑,就像参加运动会比赛那样:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 哈哈 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 紧盯着你的脚步,没看清:脚是一碰地就马上跳起来吗?好轻盈像踩了滑轮:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# Okay:) [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-15 | |
• #跟帖# 坚持是最难的:),但一定要坚持 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-14 | |
• #跟帖# 是停下来还是走一走,再继续跑? [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-14 | |
• #跟帖# 好的谢谢,我试试 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-14 | |
• #跟帖# 我也偶尔跑,请问跑一会儿就累得不行,无法坚持,是走一会儿接着跑吗? [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-14 | |
• #跟帖# 这个做warming up 挺好 [运动健身] - CLary(0 bytes ) 2022-04-14 | |
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