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| • #跟帖# 我也会继续跑，但我觉得可以专门针对右腿做些力量训练 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-10 | |
| • #跟帖# 真的很快了！“短”距离提高成绩不容易 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-10 | |
| • #跟帖# 能多次跨界转行的都是牛人！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-10 | |
| • #跟帖# 下次不给你“加油”，要你“加水”。：D [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-10 | |
| • #跟帖# 好美的花花和花妈妈！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-10 | |
| • #跟帖# 亲家真是选对了医生这个行业啊！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 保重啊！再经摔也还是不摔好啊！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 看着就累人！真正高强度！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 哎呀！幸好不太严重！但想想都疼…抱抱… [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 好美的景色！照片拍得也好！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 坛子里各种示爱啊… 哈哈！鱼哥好赞！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 那就是心脏年轻！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# zone是怎么决定的啊？我最近从apple watch换到Garmin，我的zone 2给定的106 -123 … [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 居士好年轻！心跳这么高才zone 2…… [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 感谢你：我总算也跟版主攀上亲家了 LOL [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 没肌融症就好！慢慢养，几周后又是一条好汉！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 亲家周末比赛愉快！（我觉得我不需要给你加油了，我可能会把你往后拉一拉）LOL [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 不能让你把坛子里的好闺女都占了 [运动健身] - Multi-Sports(167 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 亲家动作好快！我还在消化各种惊喜… 哈哈 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 妹子也是狠人一枚啊！赞拼搏和坚持！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 那我可就悄悄话发照片了 [运动健身] - Multi-Sports(167 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 好有趣！城会玩儿！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 除了兔姐，又有了一个兔妹 。好佩服！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 痛恨跑步机的居然能跑操场？厉害啊！我俩都痛恨… 哈哈 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 你家妹妹不嫌大得太多就行……哈哈 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 还没说搭配世间最好婆婆… LOL [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 没记错的话，你家妹妹好像小不少？ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 没经验的也来回答：也许可以吃褪黑素来帮忙倒时差？ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 不小心看成“Taylor swift是一项很好的三项运动”：唱、跳舞、写歌？LOL [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 每天吃？医嘱吗？好像长期吃也是有副作用的… [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 横刀了（最后一个关键字被app切了） [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 唉，爱美丽是“别人家的孩子”那档；这么自律，大约是看不上我家臭小子的… LOL不过他们考古专业遇见了，看对眼了… 就不要怪我们横 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 我儿子也喜欢考古。跟爱美丽志同道合。；）我们还本地人，除了不会做饭，三项都可以。LOL [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 这中文水平太厉害！好赞！虽然不粉Taylor swift, 但貌似的确是一个有才华又异常努力的艺人。 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 鸡汤+鸡血 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 滑也看怎么滑吧：优雅轻松地下vs挣扎痛苦+摔跤地下… 哈哈哈 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 把turn滑圆了不容易啊，小turn更是难上难 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 好棒的老爸！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 其实没必要忍着不吃药。ibuprofen 主要目的不是止疼（止疼效果有限），而是帮助消炎。根据我各种养伤经验，受伤初期吃起来有助 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 确信不是受到了刺激？LOL 不过玩笑归玩笑，一个朋友运动受伤搞得卧床几周，完全不能自理。千万不要对自己太狠了… [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 花滑练好可不容易；过程中也是摔得浑身是伤。我觉得不是一个适合大众的运动（有童子功的除外）。 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 握手 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 好像有点太冲动了… 一下子加那么大量… 好好休息，一定要重视。 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 这个不能一下子加那么多重吧？我都是一次只加十磅，你一天内加90磅？ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# Tennessee Valley Trail near Marin Headland? [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 自从开始滑雪，冬天就变成一个让人期待的季节了 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 兔姐的状态太让人羡慕了！还有那满脸的幸福！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 怎么能这么帅！健美啊！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 赞b姐的严谨和超强的执行力！ [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 我看到的说法是可以用慢跑开始热身（适合我）；但跑完的拉伸的确应该认真做，我做得很不好。 [运动健身] - Multi-Sports(0 bytes ) 2023-12-05 | |
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