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| • #跟帖# 喝茶消腻。我去吃早茶时有时就觉得那些食品蛮腻的。得喝茶才行。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-16 | |
| • #跟帖# 我养了二只鸡，每天二个蛋。我忍不住就全吃了。；) [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-16 | |
| • #跟帖# 瞎吃，是不是？ [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-16 | |
| • #跟帖# 用高压锅炖的黑豆糯米稀饭再加一些honey，热乎乎的太好吃了。不过我应只吃半个牛油果，那太腻了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-16 | |
| • 二个煮鸡蛋。二碗半黑豆稀饭。三个长carrots，二个苹果。一个牛油果。一orange。 [健康养生] - kathyzh(411 bytes ) 2018-03-16 | |
| • #跟帖# 下次去中国超市看看有没有你推荐的这种。上次你说的糖(rapadura)在美国超市没找到。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 这几天我这儿有点寒流，昨晚吃辣火锅，很过瘾。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 下午专心工作没及时看帖。现在看到这美味食品我是真馋啊。是的。有好身材不穿高档的衣服也好看。想有好身材就得自律啊。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • 其实多逛逛流坛就行了。那儿有几位女子是又时尚又健美。要漂亮肯定要保持好体型。：) [健康养生] - kathyzh(80 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 我怀孕时抽过一次。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 我妈睡觉时会脚抽筋。医生说是缺钙。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-14 | |
| • #跟帖# 好啊。我女儿很怕练功吃苦，偏又天生不柔软。以后就不准备跳了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# exactly. :) 估计是练得太过了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 是的，她们一跳起来就很优美，但站着时腿是往后弯的。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 也许是长期压腿导致的。“职业病？” 我女儿也跳ballet，但现在改跳现代舞了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • ballet 舞者的腿型 [健康养生] - kathyzh(281 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# It can measure liquid's pH [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 我有次买东西从Amazon，没到$35 for free shipping. 我就买了pH试纸凑足$35. :) [健康养生] - kathyzh(903 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 以前体检时医生测过一次。但饭后或喝过水都会影响结果。好像应该测早上起来的第一次尿。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • 有人测过自己尿的pH吗？今早起来自测了一次，发现偏酸性。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 我今天要做这个面包。 [健康养生] - kathyzh(136 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 低碳顾名思义就是少吃米饭和面食。你可吃sweet potato替代米饭。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 和我想的一样。我也想到那个老师。我回了你下面那个贴。：) [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 是的。我现在最喜欢做的是那26个pose。比去健身房上一般yoga好多了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 是的。我最近几个月保证每天吃米饭和面包，我二天前测的甘油三酯又回到正常范围了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • 低碳diet现在好像挺流行的。但我试了三个月后发现甘油三酯太低了。看来不适合我的体质。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 膝关节不适合扭转，zumba里有不少扭转膝的动作。看来得小心了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 好像Cornell大学也是自杀比例高的地方。会不会和天气寒冷也有些关系。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 我信。太极比较柔不容易受伤。很多运动不小心会引起sport injury. [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 这个医生是从多伦多大学毕业的。他可以在加拿大和美国行医。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 他会帮我做一些检测，比如24小时碘测试，等等。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 他的病人非常多。他clinic还卖各种supplement。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 是的。比较侧重从root上解决问题。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • 看看我家庭医生的改革方案。看来我不会去他那儿了。买了保险再付他的年费？ [健康养生] - kathyzh(87 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 我昨天和朋友在越南店吃完午饭时忘记拍照了。beef stew和你这盘有点像。羊肉换成beef就几乎一样了。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-09 | |
| • #跟帖# 有意思，你妹妹没讲体会为什么太极等其它运动好过瑜伽。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 明天吃之前我会拍一张。pho and bun我都很喜欢。但最近更喜欢beef stew。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 0.68 lb 的food。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 今晚还不能在家吃。中午吃少些，晚上多吃些。我睡得晚，晚饭吃少会影响睡眠。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 花菜 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 明天要和朋友去一家越南店。很喜欢那家的beef stew。 拌上饭很好吃。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 我一小时前吃了一个 avocado. 一个苹果。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-07 | |
| • 我今天的lunch。最近家里装修，在外吃了很多junk food。但今天算健康食品吧。 [健康养生] - kathyzh(163 bytes ) 2018-03-07 | |
| • #跟帖# 我脾胃虚弱，吃了不长肉。(好处是我体重和我18岁时一样). 还有 Hashimoto's 毛病 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-06 | |
| • #跟帖# 我好像没强项，但有很多弱项啊：( [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-06 | |
| • #跟帖# 我一般嚼最多7到8下就吞下去了。从今开始试试嚼30下。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-05 | |
| • #跟帖# 三公斤是我想要的。：) [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-05 | |
| • #跟帖# 我吃多也没用。体重只是一个现象，我想改善我肠胃吸收的能力。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-05 | |
| • #跟帖# 我有用搅拌器打糊吃。很容易吃撑。因为我会放很多食品进去。 [健康养生] - kathyzh(48 bytes ) 2018-03-05 | |
| • #跟帖# 我吃饭很快但很瘦啊。我觉得细嚼慢咽可以帮我吸收多一些营养成分。我吸收肯定不行。吃很多也没有用。 [健康养生] - kathyzh(0 bytes ) 2018-03-05 | |
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