米糕的GI比糖不差,会引起大量Insulin释放。要想无糖,千万别吃米糕。
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• 不是很懂,加了鸡蛋和油,insulin 释放还会那么快吗? -地球仪2017- ♀ (0 bytes) () 05/01/2019 postreply 15:23:49