vitamix打的汁虽然很细没有渣，但是会太稠了。榨汁机还是更好喝一点，只不过纯果汁升糖很高，也不大好。还是吃水果喝水吧。

所有跟帖： 

• 就是不爱吃水果, 才想到喝!! -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 07:14:21

• 不爱吃水果就不吃了，现在也有说法水果其实也不太需要，一天一小拳头即可，榨汁会让血糖很高。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 08:17:12

• 纤维也浪费了。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 08:18:06