【亮妈厨房2015-32】改良三文鱼热汤锅

来源: 亮亮妈妈 2015-12-14 09:12:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (8798 bytes)

那天读菲儿天地的博客看到介绍九种三文鱼吃饭的好帖。其中有一个是用三文鱼做的日式火锅。从来没用过三文鱼做汤锅,想想应该不错。去网上搜了一些方子,材料并不是很全。因此就按照自己的想法就地取材做了这个改良版的三文鱼热汤锅。晚上基本上就吃这个了,因为不咸,没吃多少米饭。这是菲儿的帖子

http://blog.wenxuecity.com/myblog/25182/201512/410372.html

这是我昨天做的: 

圣诞节

原材料:三文鱼一块,化冻,冻豆腐一块,也化冻,一根帝王菇,半个白萝卜,去皮。白菜和小青菜。

调料:葱,姜,盐,蒜,蔬菜油,鸡汤,料酒。

圣诞节

做法:把三文鱼切成条,用1 tsp料酒,少许盐,和两瓣蒜拍成泥,腌一下。

其他材料都切成条块。把一根青葱切成葱花,三片姜切成细丝。

锅是用我的LC 4  ¼ Q的汤锅。里面加1 ½  table spoon蔬菜油, 放入葱姜,煸出香味后放各样蔬菜。然后放一杯鸡汤 (买的chicken broth)半杯水。开后改小火。三文鱼用的不粘锅。用少许油煎一下。放进去,在小火煨一下。放入香菜,盐调味就好了。

圣诞节 圣诞节

心得体会:第一次把这么多的食材放在一起,做的时候就心里忐忑,不知道会不会好吃。后来觉得用料酒,蒜,盐腌过并用油煎一下的三文鱼很有味道。由于是最后放进去,又加上了汤汁,在口感上也不会干。盐不要多放。如果喜欢吃咸就后加也可以。

口感:清爽鲜美。

变化:我觉得大家可以根据自己有的食材调整。后来找到视频看到真正日式三文鱼的做法才知道自己这款差之千里。下次有机会试试视频的做法,比较一下。

圣诞节

昨天毕业典礼,又一个学期结束了。趁着周末有空,亮爸把小小圣诞树架起来,我把小挂件一一挂上。用IPAD的blue tooth联上Bose blue tooth speaker. 放自己喜欢的圣诞音乐,

http://blog.wenxuecity.com/myblog/7072/201512/405515.html

是一个非常放松享受的时刻。

圣诞节

每一年都会买一个自己喜欢而且和这一年有关的挂饰。这么多年下来也是满满的回忆。

圣诞节

我家快乐的猪:)

圣诞节

I know "The Pig of Happiness" from 亮亮。有一年的母亲节他送我的书就是视频上讲的故事。

每一个挂饰的后面都有一个故事。

菜

这个Grandma挂饰是为了纪念在天上的亮亮姥姥买的。今年春天亮亮95岁的美国姥姥也回天家。同样纪念她。知道她们都会在天上看顾我们。想念。

圣诞节

黑五时又进了两个Staub的锅。做出菜来也很不错。

菜

这个是用蓝锅做的生煎包子。

菜

今年冬天出奇的暖。下午在外边和老公一起把灯饰都装好了。又去小菜园看看。种下去的蒜都出来了。被霜打的玫瑰好像又出来一些嫩叶。估计不会有白色的圣诞节了。但是出行不必担心。祝朋友们有一个温馨快乐的圣诞假期。

菜


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所有跟帖: 

我家喜欢用三文鱼和豆腐、蘑菇做miso汤,暖暖的,冬天很受欢迎。 -lepton- 给 lepton 发送悄悄话 lepton 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 10:06:49

谢谢量子。那个味增调料从什么地方买? 你是买各国食材和调料的能手。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 10:28:24

我一般从韩国店或日本店买 有organic low salt可选 -jiahao- 给 jiahao 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 12:33:11

谢谢量子妹妹 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 13:29:09

喜欢这热乎乎鱼锅汤,美味儿又温馨~ -翠花姐- 给 翠花姐 发送悄悄话 翠花姐 的博客首页 (155 bytes) () 12/14/2015 postreply 13:44:53

谢谢翠花姐。也是享受装灯的过程。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 14:52:19

都很喜欢! -馬虎猴- 给 馬虎猴 发送悄悄话 馬虎猴 的博客首页 (56 bytes) () 12/14/2015 postreply 13:52:18

谢谢马虎猴:) -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 14:52:48

三文鱼做汤腥吗?包子太赞啦,真正的薄皮大馅。 -HoneyBug- 给 HoneyBug 发送悄悄话 HoneyBug 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 13:58:27

用酒泡过,油煎过就不腥。我觉得鱼也很重要。这次用的没有腥味。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 14:53:53

亮妈的包子真是包的好 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 14:20:16

谢谢甜酒夸奖:) -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 14:54:21

菜和装饰都好温馨! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2015 postreply 17:12:01

谢谢山菊姐。节日快乐。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2015 postreply 04:15:15

亮妈好手艺!我把原来汤的做法放进去了,又加了个她这几天吃的稀饭。你的生煎我打包了! -菲儿天地- 给 菲儿天地 发送悄悄话 菲儿天地 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2015 postreply 05:23:49

谢谢菲儿。这两天忙的没时间上网:( -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2015 postreply 15:56:38

鱼汤好喝。包子也喜欢。 -干吧吧- 给 干吧吧 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2015 postreply 14:27:57

谢谢。节日快乐。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2015 postreply 15:56:57

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