这个办法不好，白米本来就没有营养，这下营养全没了

来源: by心言 于 2015-09-14 19:18:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (267 bytes)
回答: 独家秘笈，10分钟煮出绵滑的白粥(图) 由 大水 于 2015-09-14 12:09:17

其实，把米烧沸以后熄火，放30分钟以后再烧沸, 然后小火熬10分钟就好了

所有跟帖： 

• 这话说得太没根据了。有何数据表明冰冻比火煮更破坏营养？更具体说，啥营养？ -稻穗儿- ♀ 给 稻穗儿 发送悄悄话 稻穗儿 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 23:56:34

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