如果本身骨架不大,再怎么练也粗壮不了,只有"线条"出来:))
所有跟帖:
• 嗯,可是 -小鹿奔月- ♀ (95 bytes) () 09/07/2013 postreply 21:02:13
• 要拉伸放松 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 09/07/2013 postreply 21:04:14
• 都有做,效果不明显, -小鹿奔月- ♀ (107 bytes) () 09/07/2013 postreply 21:12:47
• 粗壮不粗壮要看锻炼的方法, -偶尔庄胖- ♀ (77 bytes) () 09/07/2013 postreply 21:07:06
• 对啊,所以我观察了一下觉得不太适合我 -小鹿奔月- ♀ (45 bytes) () 09/07/2013 postreply 21:10:03