【懒人菜谱21】酱油肉

来源: 山菊花 2012-09-09 21:10:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (16013 bytes)
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这款酱油肉类,记得最早是在文学城的’私房小菜‘看葛MM(爱酸菜)做过,当时就想跟风的,大概被什么事打岔就忘了。后来又看见衣带渐紧终不悔MM的杭州酱鸭,回家就动手了,还写了试验报告~~~刚才去钩沉,旧贴还在,加几张新照片,重新整理一下。因为做法也是超级简单,就归入’懒人菜谱‘吧:)

酱油肉酱油肉,顾名思义,就是用酱油泡制过的肉嘛!工序也不复杂,就是比椒盐里脊多花几天时间~~~请看方子:

【主料】可以是猪肉(里脊,五花都行),牛肉(不带筋的),全鸡全鸭或只用翅膀,大腿等等~~~
【调料】原方就只用了酱油,喜欢篡改菜谱的山菊,自然不会放过任何机会添加自己喜欢的调料~~~料酒,葱,姜,花椒,辣椒碎。分量就跟着自己的感觉走吧,多做几次就能找到最适合自家的比例啦:)

【做法】打理干净的肉类放入一个深一些的容器,把酱油倒进去淹过肉就行了。我主要用的生抽,加了几勺老抽上色。再加入料酒和姜片花椒辣椒等调料,翻动几下好让调料抹均匀。放冰箱里腌上5-7天,中间翻一下身。然后是拎出来晒干,最后整块蒸熟,凉了切片就可以上桌了。

腌过肉的酱油如果不想浪费,再做一次红烧的菜肴就是了~~~红烧肉,鱼,豆腐,土豆,茄子~~~都很好吃:)

腌肉盆:


’晒干‘这一步很重要,否则就没有那种干香的风味了~~~如果是冬天,就直接用绳子拴好找个安全卫生的地方挂着,晒三到四天,或者看到肉变硬就可以了。俺住的地方冬天气温都很高,晒外面是不成的。还好也是在’私房小菜‘学来的方法(忘了老师的名字了,致歉并致谢!),就是敞开放冰箱里,像这样:


有的朋友可能会担心不加盖恐怕冰箱里会有异味。小窍门:买一两包小苏打(Baking Soda),撕开口放在冰箱里,可以消除异味。

这个晾干的过程大概需要七天左右~~~为了干得快,最好垫起来。你也可以用电饭煲的蒸屉~~~这是以前做的酱鸡腿,去不去腿骨都行,腌好之后用根牙签定型:


这是以前做的牛肉:


在冰箱里晾干之后:


做得多的话,晾干之后就可以包裹妥当放冻箱保存。
想吃的时候只要蒸熟就可以了(时间大约是一小时左右吧)


蒸好就可以吃啦~~~放冰箱过夜,切出来会更好看些:


边角碎料用来炒蚕豆:


或者拌酸豇豆:


蒸好的酱油肉,跟蔬菜搭配,是日常晚餐营养方便的菜式。随便给大家上两道俺家的家常菜吧~~~

酱油肉炒朋友送的南瓜:


炒蒜薹:


把蒜薹焯一下水,撕开再切,是偶们老家的做法~~~爬梯上很受欢迎:


这样做出来的酱油肉颇有腊肉的风味,在爬梯上比椒盐里脊更受欢迎哦:)

下面是老早以前的旧帖~~~这个是已经蒸熟的猪腿肉,像腊肉吧:


再来一张:


切一盘看看:


这就是蒸出来的鸡腿了:


再来一盘(偷懒没去骨):


还有鸡翅:


传说中的杭州酱鸭:


然后就是配蔬菜的~~~供参考:










切成丁炒泡菜也不错:




这几盘是牛肉:








谢谢大家!!!


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    赞!给东北老乡唱首歌 :)) -by心言- 给 by心言 发送悄悄话 by心言 的博客首页 (950 bytes) () 09/09/2012 postreply 21:14:38

    谢歌~~~不过俺不是东北银呀!话说,下厨不亮剑,咱挥刀:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:07:13

    这个要干二两 -baobao05214- 给 baobao05214 发送悄悄话 baobao05214 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2012 postreply 21:27:42

    再来一盘泡豇豆炒肉末,就更赞啦! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:08:36

    太馋人啦!请教一下:在冰箱里晾干一般要几天? -白金蕾丝- 给 白金蕾丝 发送悄悄话 白金蕾丝 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2012 postreply 22:01:48

    一周左右吧~~~根据肉块的大小,需要的时间也略有不同 -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:09:34

    过去冬天都做.每天晚上取回是俺的任务.酱过的东东是好吃.记得还加绍酒或者高粱 -weston- 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2012 postreply 22:11:37

    是的,加高度酒香味更浓~~~俺家正好没有了:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:10:34

    酱油肉看着就香,而且不油腻,好菜! -胖胖熊2011- 给 胖胖熊2011 发送悄悄话 胖胖熊2011 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 03:14:34

    主要是方便,适合上班的人:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:11:21

    漂亮.能给我你的那个沾粉的做法吗? 试验过多次,没有贵州的味道.谢谢 -老恐龙- 给 老恐龙 发送悄悄话 老恐龙 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 03:43:00

    沾粉? 你说的是那个烧烤辣椒面吗?俺也不知道配方,只好从国内带过来~~~ -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (29 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:13:36

    谢谢.我看看淘宝 -老恐龙- 给 老恐龙 发送悄悄话 老恐龙 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 14:01:26

    赞叹!!俺只有馋得啃电脑屏幕的份了... -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 04:55:50

    回家动手啊:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:14:04

    酱油肉,效果很好,越嚼越香。 -卖紫色布的- 给 卖紫色布的 发送悄悄话 卖紫色布的 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 05:17:43

    越嚼越香~~~很有腊肉的风味:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:14:42

    真好! -石一刀- 给 石一刀 发送悄悄话 石一刀 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 05:36:21

    谢谢! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:15:03

    真好! -石一刀- -红枣儿- 给 红枣儿 发送悄悄话 红枣儿 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 09:05:00

    再谢! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:15:26

    太喜人了!都不想干活了, 只想照葫芦画瓢, 煮饭吃了! -jjin09061999- 给 jjin09061999 发送悄悄话 jjin09061999 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 10:24:22

    那就收工回家吧:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:16:04

    香!! -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 10:32:22

    谢! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:16:22

    回复:【懒人菜谱21】酱油肉 - 想试那个酱油鸭 。。。一定很香很香。。。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 10:45:38

    鸡鸭都很香很香。。。:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:17:06

    再问个问题,下个月回国3周,正好冰箱空出来,可是挂里面3周, -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (51 bytes) () 09/10/2012 postreply 22:40:42

    不会,越干越有嚼头呢!酱油里盐分很多,也不容易坏:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:23:15

    回复:【懒人菜谱21】酱油肉 -馍花儿- 给 馍花儿 发送悄悄话 馍花儿 的博客首页 (252 bytes) () 09/10/2012 postreply 10:48:14

    谢谢~~~看进来: -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (329 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:22:21

    请问如果室外晒酱油肉多少温度为合适?先谢谢。 -QQ1016- 给 QQ1016 发送悄悄话 QQ1016 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 13:44:58

    其实我也不太确定~~~下雪的地方冬天就可以了吧~~~我这里不下雪,冬天有时候还可以穿短袖 -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 14:00:30

    俺真的是一边看一边咽口水。。。。 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 19:01:12

    看你家的美食才是口水嘀嗒哦:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:25:09

    漂亮的酱油肉。 -ffox- 给 ffox 发送悄悄话 ffox 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 19:29:16

    谢谢! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:25:26

    太棒啦, 以前只知道酱猪肉, 没想到可以做这么多种的肉, 谢谢! -suezi-q- 给 suezi-q 发送悄悄话 suezi-q 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2012 postreply 20:39:47

    这个主意到你手上,肯定会有新的惊喜的:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:26:18

    我看您的帖子,慢慢成长的,很谢谢您。 -Dora2- 给 Dora2 发送悄悄话 Dora2 的博客首页 (29 bytes) () 09/10/2012 postreply 21:28:03

    也谢谢你~~~这是对俺最好的夸奖了!也是俺写下去的动力哦~~~让我们一起成长吧:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:28:25

    牛肉(不带筋的),请问具体是哪个部位牛肉比较好呢? -瘦身小兔- 给 瘦身小兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 12:38:24

    晕死。。。这么高难度的也叫“懒人菜谱”?让我这种真正的懒人情何以堪啊~~~ -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 20:52:52

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