能分享你健身的Routine吗？谢谢!

来源: 我是小石头 于 2010-08-30 10:19:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (0 bytes)
本帖于 2010-08-30 11:51:58 时间, 由超管 论坛管理 编辑

所有跟帖： 

• 可以啊，一般 -林韵- ♀ 给 林韵 发送悄悄话 林韵 的博客首页 (359 bytes) () 08/30/2010 postreply 11:06:33

• 谢谢 -我是小石头- ♀ 给 我是小石头 发送悄悄话 (185 bytes) () 08/30/2010 postreply 11:30:13

• i don't go to gym -swati- ♀ 给 swati 发送悄悄话 (135 bytes) () 09/03/2010 postreply 08:55:50

• 看来你主要是有氧运动，我以为非得加上weight traning才能塑形呢 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/30/2010 postreply 18:07:18

• 回复：cross trainer?? -renata- ♀ 给 renata 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/31/2010 postreply 04:14:11

• 在Ellipticle上是自己做的，不用trainer, GYM里有免费的瑜伽课，跟着上即可 -林韵- ♀ 给 林韵 发送悄悄话 林韵 的博客首页 (0 bytes) () 09/07/2010 postreply 12:44:16

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