还是标题党,俺不是总写诗的。过耳妹妹的文写得好,而且不是一般的好,所以俺就不在妹妹面前耍耳挖勺了。。。
说起喝茶胃疼,这个很常见,尤其是铁观音之类的,对胃粘膜损伤很大。
俺的体会,
1. 茶不过三泡
2. 喝粥有疗效
3. 香烟要戒掉
4. 小周天环绕
茶三泡后,必要的芳香、有益成分已经80%溶解,剩下的部分基本以对人体无大益,相反,有些物质如鞣酸还会损伤为粘膜细胞。喝粥通常是保护胃粘膜的最有效的方法,尤其是粳米粥。 香烟对人体基本无益,有研究表明,抽一支烟,会导致数万血管内皮细胞及胃粘膜细胞脱落,30岁之前,这些细胞的生长速度很快,可以及时补偿损失,但30岁以后,细胞的生长速度不足以代偿丢失的细胞,就会出现慢性炎症,如浅表性胃炎。小周天是一种有效的调节植物神经的方法,如果你静下心来做,你会感觉到胃的加速蠕动,胃的自身蠕动对慢性炎症的恢复有很到的帮助。
给过耳风
所有跟帖:
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和海盗哥理念一样~~~海盗哥你好帅~~~也~~~~
-舞女-
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09/17/2013 postreply
11:35:01
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不为良相,便为良医。哥现在自比范先生啊。。。
-独眼海盗-
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09/17/2013 postreply
12:08:46
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呀呀呀呀呀呀和海盗哥这么多共同语言可怎么办呀呀呀呀呀
-舞女-
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09/17/2013 postreply
12:16:57
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小伍最近追了苗疆没?我一看小周天还以为是小黑天。。
-老裴0000-
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09/17/2013 postreply
12:45:49
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早8点晚8点。准时看。虽然现在写的越来越流了。。。。。
-舞女-
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09/17/2013 postreply
12:53:16
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我晚上不敢看,这种小儿科级别的恐怖对我还是有杀伤力的,都是积起来周末看或者白天看
-老裴0000-
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09/17/2013 postreply
13:01:38
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海盗哥这是
-苗盼盼-
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09/17/2013 postreply
13:11:37
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啥是小周天?求八!
-老裴0000-
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09/17/2013 postreply
12:37:42
•
meditation
-独眼海盗-
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09/17/2013 postreply
13:01:36
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我擦,这些都什么词儿啊,除了过那啥我明白对应部位,其他全瞎。。我又不是法医。。
-老裴0000-
♀
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09/17/2013 postreply
13:05:56
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吓我一跳
-过耳风-
♀
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09/17/2013 postreply
13:13:41
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回复:吓我一跳
-有言-
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09/17/2013 postreply
16:39:04
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受教了!
-师太明年三十八-
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09/17/2013 postreply
17:15:39
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吓我一跳。。。
-独眼海盗-
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09/18/2013 postreply
06:47:48
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难得喝茶的人,飘过。
-fpxjz-
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09/17/2013 postreply
17:33:51
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粉妹妹好轻功。。。
-独眼海盗-
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09/18/2013 postreply
06:46:53
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哇,海盗内功深厚啊!
-林笑-
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09/17/2013 postreply
18:06:08
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海盗没有什么内功。。。哈
-独眼海盗-
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09/18/2013 postreply
06:46:24
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真好,学习了!怎么打通小周天呀?
-Bluebell-
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09/18/2013 postreply
05:39:04
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回复:真好,学习了!怎么打通小周天呀?
-独眼海盗-
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09/18/2013 postreply
06:45:45
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1?是个海上医生?
-小活-
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09/18/2013 postreply
05:55:08
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曾经是,啊,曾经是。。。
-独眼海盗-
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09/18/2013 postreply
06:32:02
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为啥老换马甲?
-一片老姜-
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09/18/2013 postreply
07:43:58
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基本认同。不过听说有的茶可以十泡?
-梵芯-
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09/18/2013 postreply
10:19:37