还是谨慎点好

来源: 过耳风 于 2013-09-17 10:35:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (292 bytes)
本帖于 2013-09-18 07:00:57 时间, 由普通用户 舞女 编辑
回答: 痛快 由 托宝猫 于 2013-09-17 09:42:12

运动也不是万能良药，尤其腰疼的时候，瑜伽还是停一下吧。
有一种黄道益活络油，止痛效果很好，如果买不到，中国商店应该还有红花油卖，比那个差点，不过也可以将就了。下次回国带几张虎皮膏药备着。
西人的药店里也有卖一种热帖或者冷贴的止痛贴，或者运动肌肉拉伤的药膏，不用处方的，效果也不错。

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• 我有 -托宝猫- ♀ 给 托宝猫 发送悄悄话 托宝猫 的博客首页 (109 bytes) () 09/17/2013 postreply 12:03:09

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