谢谢！那你有没有用8字板（pull buoy)专门练习划手，用扶板专门练习打腿呢？

来源: 八音涧 于 2012-11-05 09:37:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (58 bytes)
本帖于 2012-11-07 06:45:30 时间, 由普通用户 罗曼 编辑
回答: 你太厉害了，自学成材！ 由 面窝窝 于 2012-11-05 09:25:08

发现打腿实在太难了,特别是抬头打,从来不能连续打25米.

所有跟帖： 

• 哈哈，都练过－－ -面窝窝- ♀ 给 面窝窝 发送悄悄话 面窝窝 的博客首页 (153 bytes) () 11/05/2012 postreply 09:45:40

请您先登陆，再发跟帖！