非常棒！记住锻炼完了别乱吃东西 ：）

来源: Bluebell 于 2012-08-07 08:09:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2012-08-09 06:45:30 时间, 由普通用户 舞女 编辑
回答: 【70健身活动】：跟着教练健身第一课 由 林卡 于 2012-08-07 07:55:32

所有跟帖： 

• 好，不乱吃。 -林卡- ♀ 给 林卡 发送悄悄话 (204 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:31:54

• 减米饭和其他碳水化合物，不用减肉。东方人的饮食一般都是蛋白质不够。 -风情万种Tom娘- ♀ 给 风情万种Tom娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:54:37

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