一口气跑这么长肯定脚受不了。

来源: 三天两天 于 2009-05-26 08:42:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (73 bytes)
回答: 如果是我的话会这样做 由 三天两天 于 2009-05-26 08:14:48

还有变速跑（一公里快一公里慢交互跑6公里）对膝盖的压力也大。去睡了，再见。

所有跟帖： 

• 那时仗着自己刚刚自行车长途训练完了，身体棒。 -安贝儿- ♀ 给 安贝儿 发送悄悄话 安贝儿 的博客首页 (212 bytes) () 05/26/2009 postreply 08:56:47

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