一口气跑这么长肯定脚受不了。

来源: 2009-05-26 08:42:17 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

还有变速跑(一公里快一公里慢交互跑6公里)对膝盖的压力也大。去睡了,再见。