罗勒（Basil）——从种子到美味 （图文和视频）

我以前做的视频中好多云南美食味都用到罗勒，罗勒是一种香味独特的香料，和肉类海鲜和豆腐等等搭配会让人食欲大增。 罗勒容易种植，可以多次采收，种一次吃5个月。

罗勒，又叫九层塔或香草，英语称罗勒为basil，亦称甜罗勒（sweet basil）。最近，科学家对于罗勒对健康的益处展开了大量的研究。科学研究已经证实，罗勒有强大的抗氧化、防癌、抗病毒和抗微生物性能。

本视频分享罗勒的种植和罗勒的云南风味吃法。

视频请点击:(要记得打开Youtube平台的CC字幕)

和罗勒相关视频请看：

云南凉米线 https://youtu.be/RrPg8fsdrf4

云南风味三文鱼https://youtu.be/pxmCtcJvZLA

云南菜豆花https://youtu.be/hJl2fUZ1LY8

云南风味豆花米线https://youtu.be/8D6oo-dfMEc

云南凉白肉https://youtu.be/V5SM3f01o8E

谢谢点看 ！

 

所有跟帖： 

• 好看！我要试试这个吃法，谢谢！ -anonymous4- ♂ (0 bytes) () 03/19/2022 postreply 14:13:15