土豆这么便宜像不要钱似的,这样做简单好吃 上桌秒光 图文食谱视频

来源: 2020-11-24 07:56:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (8423 bytes)

大家好,我是茶叶,今天来做干煸土豆,土豆的吃法有很多,我要做个简单的又好吃

 
所需要的的食材有:
五花肉+少量瘦肉 350g
土豆 中等身材的两个
 
所需要的调味料有:
豆瓣酱 1汤匙
豆豉 1汤匙
蒜头 6个
姜片2g
花椒 2g
干辣椒 4个
葱白2根能                                           
葱段 2根         
 
 
 
 
 
先把五花肉切片,土豆切片,土豆片的形状不重要,重要的是土豆片的厚度尽量切一样
准备好所有的食材就可以开炒了
先把五花肉炒香焦黄出油,最后按照顺序放入调味料
 
 
 
 
 
 
 
最后土豆变粉,咸香可口,土豆十分适合作为主食来食用,它含有大量的淀粉及膳食纤维,口感软糯绵绸,又很容易产生饱腹感,可以当做饱腹的食物来食用,减肥又美味!
 
 

喜欢的朋友动手试试看!

 
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所有跟帖: 

最近也买了好多土豆, 炒土豆丝, 拌土豆丁, 还没有和肉一起炒过呢, 有多一种吃法, 谢谢 -zongzaipiao- 给 zongzaipiao 发送悄悄话 zongzaipiao 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 09:09:29

对呀,做法实在太多了,放肉香香的好着呢 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 Xiaoye6688 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 10:59:53

很下饭的一道菜,像干锅菜,赞 -lava100- 给 lava100 发送悄悄话 lava100 的博客首页 lava100 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 11:27:51

这个重点是五花肉呀,没有肉怎么办呢 -YuCuisine- 给 YuCuisine 发送悄悄话 YuCuisine 的博客首页 YuCuisine 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 13:58:39

看起来好下饭,茶叶家里人真幸福! -revy.kichen- 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 revy.kichen 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 16:12:31

一定是上桌就抢光了 -硅谷川妹儿- 给 硅谷川妹儿 发送悄悄话 硅谷川妹儿 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 16:34:08

食材本没有好坏,区别是大厨的水平,现在你出师了,家常菜也这样见水平 -凡人小事儿- 给 凡人小事儿 发送悄悄话 凡人小事儿 的博客首页 凡人小事儿 的个人群组 (0 bytes) () 11/24/2020 postreply 21:51:38

这个干锅土豆片真心下饭!赞!女神茶叶好强哦!你老公是不是被你喂得嘴巴很挑了? -大龍- 给 大龍 发送悄悄话 大龍 的博客首页 大龍 的个人群组 (0 bytes) () 11/26/2020 postreply 13:03:30

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